פילה אמנון במחבת עם רוטב טחינה ירוקה שילוב מרענן

עודכן בתאריך 20/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרענן לפילה אמנון במחבת עם רוטב טחינה ירוקה. זהו מתכון שמשלב את הטעמים העדינים של הדג עם הרעננות והחמצמצות של הטחינה הירוקה, ויוצר חוויה קולינרית יוצאת דופן. המתכון הזה מתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, והוא בטוח יגרום לכולם להתפעל מהכישורים שלכם במטבח!
רמת קושי בינוני
פילה אמנון במחבת עם רוטב טחינה ירוקה שילוב מרענן
פילה אמנון במחבת עם רוטב טחינה ירוקה שילוב מרענן
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 4 פילה אמנון
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כוס טחינה גולמית
  • 1/2 כוס מים
  • מיץ מ-1 לימון
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס כוסברה קצוצה
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כף שמן זית
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת רוטב הטחינה הירוקה: בקערה גדולה מערבבים את הטחינה הגולמית עם המים עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים את מיץ הלימון, הפטרוזיליה, הכוסברה, השום, שמן הזית, המלח והפלפל השחור. מערבבים היטב עד שהרוטב אחיד ומניחים בצד למנוחה.

2. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים את שמן הזית. מתבלים את פילה האמנון במלח ופלפל משני הצדדים.

3. מניחים את הפילה במחבת החמה ומטגנים כ-3-4 דקות מכל צד, עד שהדג מתבשל ומקבל צבע זהוב יפה.

4. מסירים את הפילה מהמחבת ומניחים על צלחת הגשה.

5. יוצקים מעל הפילה את רוטב הטחינה הירוקה ומגישים מיד.

6. ניתן לקשט עם עלי פטרוזיליה טריים או פרוסות לימון להגשה מרשימה יותר.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לרוטב הטחינה ירוקה גם עלי נענע קצוצים לתוספת רעננות.
אפשר להוסיף מעט צ'ילי קצוץ לרוטב לטעם פיקנטי יותר.
למי שאוהב, ניתן להוסיף גם גרגרי רימון מעל הפילה להגשה צבעונית ומעניינת.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום אמנון?
ת: בהחלט! ניתן להשתמש בפילה דג אחר כמו סלמון או דניס, אך יש להתאים את זמן הבישול בהתאם לסוג הדג.
ש: האם אפשר להכין את הרוטב מראש?
ת: כן, ניתן להכין את הרוטב יום מראש ולשמור במקרר. יש לערבב היטב לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להחליף את הכוסברה במשהו אחר?
ת: אם אינכם אוהבים כוסברה, ניתן להחליף אותה בבזיליקום או נענע לפי הטעם האישי.
המתכון הזה נולד מתוך אהבתי לשלב טעמים שונים ומרעננים במטבח. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו למשפחתי - הילדים היו סקפטיים בהתחלה, אבל אחרי הביס הראשון הם לא יכלו להפסיק לאכול! מאז, זהו אחד המתכונים האהובים עלינו, במיוחד בימי הקיץ החמים כשמחפשים משהו קליל ומרענן. אני ממליצה לנסות ולהתאהב בטעמים המיוחדים של המנה הזו.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן