סלט קינואה עם תבלינים מזרחיים – טעם אותנטי ומיוחד

עודכן בתאריך 03/11/2024
סלט קינואה עם תבלינים מזרחיים הוא לא רק סלט, אלא חוויה קולינרית שמביאה את הטעמים המיוחדים של המזרח התיכון אל הצלחת שלכם. זהו סלט שמחבר בין המרקם העדין של הקינואה לבין התבלינים העזים והארומטיים של המטבח המזרחי. כל ביס הוא מסע של טעמים, צבעים וריחות שיגרום לכם להרגיש כאילו אתם מטיילים בשוק מזרחי צבעוני ומלא חיים. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת מרשימה לארוחת ערב חגיגית. אז בואו נתחיל ונכין יחד את הסלט המדהים הזה!
רמת קושי בינוני
סלט קינואה עם תבלינים מזרחיים - טעם אותנטי ומיוחד
סלט קינואה עם תבלינים מזרחיים - טעם אותנטי ומיוחד
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 1 כוס קינואה
  • 2 כוסות מים
  • 1 כף שמן זית
  • 1 בצל קטן קצוץ
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית כורכום
  • 1/2 כפית קינמון
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס נענע קצוצה
  • 1/2 כוס רימונים
  • 1/4 כוס שקדים קלויים
  • 1/4 כוס חמוציות מיובשות
  • מיץ מלימון אחד

אופן ההכנה

1. תחילה, יש לשטוף את הקינואה היטב תחת מים זורמים כדי להסיר את המרירות הטבעית שלה.

2. בסיר בינוני, מחממים את שמן הזית ומטגנים את הבצל עד שהוא שקוף ורך.

3. מוסיפים את השום הכתוש וממשיכים לטגן עוד כדקה.

4. מוסיפים את הקינואה לסיר ומערבבים היטב עם הבצל והשום.

5. מוסיפים את המים, הכמון, הכורכום, הקינמון, הפלפל השחור והמלח. מביאים לרתיחה.

6. מכסים את הסיר, מנמיכים את האש ומבשלים על להבה נמוכה כ-15 דקות, עד שהקינואה סופגת את כל הנוזלים.

7. מכבים את האש ומשאירים את הסיר מכוסה לעוד 5 דקות.

8. מעבירים את הקינואה לקערה גדולה ומוסיפים את הפטרוזיליה, הנענע, הרימונים, השקדים והחמוציות.

9. סוחטים את מיץ הלימון מעל ומערבבים בעדינות את כל המרכיבים יחד.

10. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.

11. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, לפי העדפה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרגרי חומוס מבושלים לסלט להוספת חלבון.
אפשר להחליף את השקדים באגוזי מלך או פיסטוקים לקראנץ' שונה.
להוסיף קוביות גבינת פטה למי שאוהב טעם גבינתי בסלט.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בקינואה צבעונית?
ת: בהחלט! קינואה צבעונית תוסיף יופי נוסף לסלט.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את הסלט יום מראש ולשמור במקרר.
ש: האם אפשר להחליף את החמוציות במשהו אחר?
ת: כן, אפשר להשתמש בצימוקים או דובדבנים מיובשים במקום החמוציות.
סלט קינואה עם תבלינים מזרחיים הוא סלט עשיר בטעמים ובמרקמים, המשלב את העדינות של הקינואה עם התבלינים העזים של המזרח התיכון. זהו סלט קל להכנה שמתאים לכל ארוחה, ומביא את הטעמים המיוחדים של המזרח אל הצלחת שלכם. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות שונות לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן