סלט קוסקוס עם גרעיני דלעת – פריך ומזין

עודכן בתאריך 12/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט קוסקוס עם גרעיני דלעת, שהוא לא רק טעים אלא גם מזין ומלא בצבעים חיים. זהו סלט שמתאים לכל עונה, והוא יכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת מרעננת לכל ארוחה. הקוסקוס הרך משתלב בצורה מושלמת עם גרעיני הדלעת הפריכים, והירקות הטריים מוסיפים לו טעם ורעננות שאין כמותם. אז אם אתם מחפשים משהו חדש ומרגש להוסיף לתפריט שלכם, זה המתכון בשבילכם!
רמת קושי בינוני
סלט קוסקוס עם גרעיני דלעת – פריך ומזין
סלט קוסקוס עם גרעיני דלעת – פריך ומזין
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
10 דק’

מצרכים

  • 1 כוס קוסקוס
  • 2 כוסות מים רותחים
  • 1 כף שמן זית
  • 1/2 כפית מלח
  • 1 כוס גרעיני דלעת קלויים
  • 1 פלפל אדום חתוך לקוביות
  • 1 מלפפון חתוך לקוביות
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס נענע קצוצה
  • 1/4 כוס מיץ לימון טרי
  • 1 כף דבש
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הקוסקוס: מניחים את הקוסקוס בקערה גדולה ושופכים מעליו את המים הרותחים. מוסיפים כף שמן זית וחצי כפית מלח, מערבבים קלות ומכסים את הקערה. נותנים לקוסקוס לנוח כ-10 דקות עד שהוא סופג את כל הנוזלים ומתרכך.

2. בזמן שהקוסקוס נח, קולים את גרעיני הדלעת במחבת יבשה על אש בינונית עד שהם מקבלים צבע זהוב ופריך. שימו לב לא לשרוף אותם!

3. לאחר שהקוסקוס מוכן, מעבירים אותו למגש גדול ומפרידים את הגרגרים בעזרת מזלג כדי למנוע הידבקות.

4. מוסיפים לקוסקוס את גרעיני הדלעת הקלויים, הפלפל האדום, המלפפון, הפטרוזיליה והנענע. מערבבים בעדינות כדי לשמור על המרקם של הקוסקוס.

5. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את מיץ הלימון, הדבש, מלח ופלפל לפי הטעם. שופכים את הרוטב על הסלט ומערבבים היטב.

6. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. ניתן להוסיף עוד מיץ לימון או דבש לפי הטעם האישי.

7. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או לאחר קירור קל במקרר. הסלט טעים במיוחד ביום שלמחרת כשהטעמים נספגים היטב.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט גבינת פטה מפוררת לקבלת טעם עשיר יותר.
אפשר להוסיף גרגרי רימון לתוספת צבע וטעם מתוק-חמצמץ.
ניתן להחליף את גרעיני הדלעת בגרעיני חמנייה או אגוזי מלך קלויים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בקוסקוס מלא במקום קוסקוס רגיל?
ת: בהחלט! קוסקוס מלא יוסיף ערך תזונתי נוסף לסלט.
ש: האם ניתן להכין את הסלט מראש?
ת: כן, הסלט אפילו משתבח לאחר כמה שעות במקרר כשהטעמים נספגים.
ש: האם אפשר להחליף את הדבש במשהו אחר?
ת: כן, ניתן להשתמש בסירופ מייפל או אגבה כתחליף לדבש.
סלט קוסקוס עם גרעיני דלעת הוא סלט פריך, מזין ומלא בטעמים רעננים. הוא מתאים לכל עונה ויכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת. הקוסקוס הרך משתלב בצורה מושלמת עם גרעיני הדלעת הפריכים והירקות הטריים, והכל מתובל ברוטב לימון ודבש שמוסיף טעם ייחודי. זהו סלט שקל להכין והוא טעים במיוחד ביום שלמחרת.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן