סלט פטרוזיליה עם גרעיני דלעת

עודכן בתאריך 03/11/2024
סלט פטרוזיליה עם גרעיני דלעת הוא סלט מרענן, קליל ומלא בטעמים מפתיעים. זהו סלט שמתאים לכל עונה, במיוחד לקיץ החם, כשהפטרוזיליה הטרייה והגרעינים הקלויים יוצרים שילוב מושלם של טעמים ומרקמים. הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומזין, והוא יכול לשמש כתוספת נהדרת לכל ארוחה או כמנה עיקרית קלה.
רמת קושי קל
סלט פטרוזיליה עם גרעיני דלעת
סלט פטרוזיליה עם גרעיני דלעת
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 2 כוסות פטרוזיליה טרייה קצוצה
  • 1/2 כוס גרעיני דלעת קלויים
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון טרי
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 1/4 כוס גבינת פטה מפוררת (לא חובה)

אופן ההכנה

1. התחילו בקיצוץ הפטרוזיליה: שטפו היטב את הפטרוזיליה תחת מים זורמים וייבשו אותה בעזרת מגבת נייר. לאחר מכן, קצצו אותה דק בעזרת סכין חדה והניחו בקערה גדולה.

2. הוסיפו את גרעיני הדלעת הקלויים לפטרוזיליה. אם אתם רוצים להוסיף טעם נוסף, תוכלו לקלות את הגרעינים בעצמכם במחבת יבשה על אש בינונית עד שהם מקבלים צבע זהוב.

3. הכינו את הרוטב: בקערה קטנה, ערבבו את שמן הזית, מיץ הלימון, החומץ הבלסמי, המלח והפלפל. ערבבו היטב עד שהרוטב אחיד.

4. שפכו את הרוטב על הפטרוזיליה והגרעינים וערבבו בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.

5. אם בחרתם להוסיף גבינת פטה, פזרו אותה מעל הסלט לפני ההגשה.

6. הגישו את הסלט מיד ותיהנו מהטעמים המרעננים והמרקמים המגוונים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט עגבניות שרי חצויות להוספת צבע וטעם מתוק.
אפשר להוסיף אגוזי מלך קצוצים לתוספת קראנצ'יות.
ניתן להחליף את גבינת הפטה בגבינת עיזים או גבינה כחולה לטעמים שונים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בפטרוזיליה מיובשת במקום טרייה?
ת: לא מומלץ, הפטרוזיליה הטרייה מעניקה לסלט את הטעם והרעננות המיוחדים שלו.
ש: האם אפשר להחליף את גרעיני הדלעת בגרעינים אחרים?
ת: כן, אפשר להשתמש בגרעיני חמנייה או אגוזים אחרים לפי הטעם.
ש: האם הסלט מתאים לשמירה במקרר?
ת: כן, אך מומלץ לאכול אותו ביום ההכנה כדי לשמור על הטריות.
סלט פטרוזיליה עם גרעיני דלעת הוא סלט קליל, מרענן ומלא בטעמים. הוא משלב פטרוזיליה טרייה עם גרעיני דלעת קלויים ורוטב לימוני-בלסמי. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות כמו עגבניות שרי או אגוזים. מתאים כתוספת או כמנה עיקרית קלה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן