סלט עדשים עם חומוס קלוי – סלט עשיר ופריך

עודכן בתאריך 02/11/2024
הסלט הזה הוא חגיגה של טעמים ומרקמים! עדשים רכות וחומוס קלוי פריך נפגשים יחד עם ירקות טריים ורוטב לימוני מרענן. זהו סלט שמביא איתו את כל הטוב של המטבח הים-תיכוני, והוא מושלם כארוחה קלה או כתוספת מרעננת לכל ארוחה. הילדים שלי מתים עליו, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו בו!
רמת קושי בינוני
סלט עדשים עם חומוס קלוי - סלט עשיר ופריך
סלט עדשים עם חומוס קלוי - סלט עשיר ופריך
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 1 כוס עדשים ירוקות
  • 1 כוס חומוס מבושל
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כף כמון
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1 כף מלח
  • 1 כף פלפל שחור
  • 1 בצל סגול קצוץ דק
  • 1 עגבנייה קצוצה
  • 1 מלפפון קצוץ
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס נענע קצוצה
  • מיץ מלימון אחד
  • 2 כפות טחינה גולמית
  • 1 כף דבש

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול העדשים: שוטפים את העדשים ומבשלים בסיר עם מים רותחים עד שהן רכות אך לא מתפרקות, כ-20 דקות. מסננים ומניחים בצד להתקרר.

2. בינתיים, מחממים תנור ל-200 מעלות. מערבבים את החומוס עם כף שמן זית, כמון, פפריקה, מלח ופלפל. מפזרים על תבנית אפייה ואופים כ-15 דקות עד שהחומוס פריך וזהוב.

3. בקערה גדולה מערבבים את העדשים המבושלות, החומוס הקלוי, הבצל, העגבנייה, המלפפון, הפטרוזיליה והנענע.

4. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את מיץ הלימון, טחינה, דבש וכף שמן זית. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות.

5. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. מגישים מיד או שומרים במקרר עד להגשה.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת לסלט למי שאוהב טעמים חלביים.
ניתן להוסיף אגוזים קלויים כמו שקדים או אגוזי מלך לתוספת קראנצ'ית.
אפשר להחליף את העדשים הירוקות בעדשים שחורות או כתומות לגיוון בצבעים ובטעמים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בעדשים משומרות?
ת: כן, אפשר להשתמש בעדשים משומרות, אך מומלץ לשטוף אותן היטב לפני השימוש.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את הסלט מראש ולשמור במקרר, אך מומלץ להוסיף את הרוטב רק לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להחליף את החומוס במשהו אחר?
ת: כן, אפשר להחליף את החומוס בגרגרי חומוס משומרים או אפילו בגרגרי תירס קלויים.
סלט עדשים עם חומוס קלוי הוא סלט עשיר בטעמים ומרקמים, המשלב עדשים רכות עם חומוס פריך וירקות טריים. הרוטב הלימוני מוסיף רעננות ומדגיש את הטעמים הים-תיכוניים. זהו סלט מושלם כארוחה קלה או כתוספת מרעננת לכל ארוחה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן