סלט עדשים עם גרגרי חרדל – סלט עם טוויסט מעניין

עודכן בתאריך 02/11/2024
סלט עדשים עם גרגרי חרדל הוא לא סתם סלט רגיל. זהו סלט שמביא איתו טעמים עשירים ומפתיעים, שמשלבים בין העדשים הבריאותיות לבין גרגרי החרדל הפיקנטיים. זהו סלט שמתאים לכל עונה, ויכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת מרעננת לכל ארוחה. אני אוהבת להכין אותו במיוחד כשאני רוצה להרשים את האורחים שלי במשהו קצת שונה ומיוחד. אז אם אתם מחפשים סלט עם טוויסט מעניין, זה המתכון בשבילכם!
רמת קושי בינוני
סלט עדשים עם גרגרי חרדל - סלט עם טוויסט מעניין
סלט עדשים עם גרגרי חרדל - סלט עם טוויסט מעניין
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 1 כוס עדשים ירוקות
  • 2 כוסות מים
  • 1 בצל סגול קצוץ דק
  • 1 גזר מגורד
  • 1/2 כוס גרגרי חרדל
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 2 כפות חומץ בלסמי
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול העדשים: שוטפים את העדשים היטב ומכניסים לסיר עם 2 כוסות מים. מביאים לרתיחה ומבשלים על אש נמוכה כ-20 דקות, עד שהעדשים רכות אך לא מתפרקות.

2. מסננים את העדשים ומניחים להן להתקרר מעט.

3. בינתיים, מכינים את שאר המרכיבים: קוצצים את הבצל הסגול דק, מגרדים את הגזר ומכינים את גרגרי החרדל.

4. בקערה גדולה מערבבים את העדשים המבושלות עם הבצל, הגזר וגרגרי החרדל.

5. מוסיפים את שמן הזית, החומץ הבלסמי, המלח והפלפל ומערבבים היטב עד שכל המרכיבים מתמזגים.

6. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה ומערבבים שוב.

7. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.

8. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, לפי העדפה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אגוזים קלויים כמו אגוזי מלך או שקדים לפריכות נוספת.
אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת למי שאוהב טעם גבינתי.
ניתן להוסיף עלי רוקט או תרד לתוספת ירוקה ורעננה.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בעדשים אחרות במקום ירוקות?
ת: כן, אפשר להשתמש בעדשים שחורות או חומות, אך זמן הבישול עשוי להשתנות.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: בהחלט, הסלט נשמר היטב במקרר עד יומיים.
ש: האם אפשר להחליף את החומץ הבלסמי בחומץ אחר?
ת: כן, אפשר להשתמש בחומץ תפוחים או חומץ יין אדום, אך הטעם יהיה מעט שונה.
סלט עדשים עם גרגרי חרדל הוא סלט מרענן ומלא בטעמים עשירים. הוא משלב בין העדשים הבריאותיות לבין גרגרי החרדל הפיקנטיים, ויכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת לכל ארוחה. הסלט קל להכנה ומתאים לכל עונה, וניתן לשדרג אותו עם תוספות כמו אגוזים או גבינה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן