סלט סלק עם קינואה

עודכן בתאריך 07/11/2024
סלט סלק עם קינואה הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר! הוא לא רק טעים ומזין, אלא גם מלא בצבעים חיים שמכניסים שמחה לכל שולחן. הסלק האדום העמוק משתלב בצורה מושלמת עם הקינואה הקלה והאוורירית, והטעמים המגוונים יוצרים חוויה קולינרית מרעננת ומפתיעה. זהו סלט שמתאים לכל עונה ולכל אירוע, בין אם זה ארוחת ערב משפחתית או אירוח חגיגי. אני מזמינה אתכם לנסות את המתכון הזה ולהתאהב בו כמוני!
רמת קושי בינוני
סלט סלק עם קינואה
סלט סלק עם קינואה
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 2 סלקים בינוניים
  • 1 כוס קינואה
  • 2 כוסות מים
  • 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים
  • 1/4 כוס חמוציות מיובשות
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול הקינואה: שוטפים את הקינואה היטב תחת מים זורמים כדי להסיר את המרירות. מעבירים לסיר עם 2 כוסות מים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים כ-15 דקות עד שהקינואה סופגת את כל המים ומתרככת. מסירים מהאש ומניחים להתקרר.

2. בזמן שהקינואה מתבשלת, מקלפים את הסלקים וחותכים לקוביות קטנות. מבשלים את הסלקים בסיר עם מים רותחים כ-10 דקות עד שהם מתרככים אך עדיין שומרים על צורתם. מסננים ומניחים להתקרר.

3. בקערה גדולה מערבבים את הקינואה המבושלת, קוביות הסלק, אגוזי המלך, חמוציות, פטרוזיליה ובצל ירוק.

4. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.

5. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. מגישים בטמפרטורת החדר או לאחר קירור קל במקרר.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גבינת פטה מפוררת לסלט לקבלת טעם עשיר יותר.
אפשר להוסיף גרגרי רימון לתוספת צבע וטעם מתוק-חמצמץ.
ניתן להחליף את הפטרוזיליה בכוסברה או נענע לקבלת טעם שונה ומרענן.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בסלק מבושל מראש?
ת: כן, אפשר להשתמש בסלק מבושל מראש כדי לחסוך זמן, אך מומלץ להשתמש בסלק טרי לקבלת טעם ומרקם מיטביים.
ש: האם אפשר להחליף את הקינואה בדגן אחר?
ת: בהחלט, אפשר להחליף את הקינואה בבורגול או כוסמת, אך יש להתאים את זמן הבישול בהתאם.
ש: האם הסלט מתאים לשמירה במקרר?
ת: כן, הסלט נשמר היטב במקרר עד 3 ימים, אך מומלץ להוסיף את הרוטב רק לפני ההגשה כדי לשמור על טריות המרכיבים.
סלט סלק עם קינואה הוא סלט צבעוני, טעים ומזין שמתאים לכל אירוע. השילוב של הסלק האדום עם הקינואה והמרכיבים הנוספים יוצר חוויה קולינרית מרעננת ומפתיעה. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות כמו גבינת פטה או גרגרי רימון.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן