סלט ירוק ירקות שורש – מזין ובריא

עודכן בתאריך 01/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט ירוק ירקות שורש שהוא לא רק מזין ובריא, אלא גם מלא בטעמים מרעננים ומפתיעים. הסלט הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להוסיף קצת צבע וויטמינים לשולחן שלכם. עם שילוב של ירקות שורש טריים, עלים ירוקים ורוטב לימוני קליל, תקבלו מנה שתשאיר אתכם ואת האורחים שלכם מרוצים ומלאי אנרגיה. אז בואו נתחיל!
רמת קושי בינוני
סלט ירוק ירקות שורש - מזין ובריא
סלט ירוק ירקות שורש - מזין ובריא
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 2 גזרים
  • 1 סלק
  • 1 קולורבי
  • 1 צנון
  • 1 חופן עלי רוקט
  • 1 חופן עלי תרד
  • 1 חופן פטרוזיליה קצוצה
  • 1 לימון
  • 3 כפות שמן זית
  • מלח
  • פלפל שחור גרוס
  • 1 כף דבש
  • 1 כף חרדל דיז'ון

אופן ההכנה

1. ראשית, קלפו את הגזרים, הסלק, הקולורבי והצנון. לאחר מכן, חתכו אותם לרצועות דקות בעזרת קולפן או מנדולינה. זה ייתן לסלט מרקם מעניין וקליל.

2. שטפו את עלי הרוקט והתרד היטב וייבשו אותם. הוסיפו אותם לקערה גדולה יחד עם רצועות הירקות.

3. בקערה קטנה, ערבבו את מיץ הלימון, שמן הזית, הדבש והחרדל. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם. ערבבו היטב עד לקבלת רוטב אחיד.

4. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו בעדינות כך שכל הירקות יכוסו ברוטב.

5. פזרו מעל את הפטרוזיליה הקצוצה והגישו מיד. הסלט הזה הכי טעים כשהוא טרי ומלא בטעמים.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף אגוזים קלויים כמו אגוזי מלך או שקדים פרוסים כדי להוסיף קראנץ' נוסף לסלט.
ניתן להוסיף גבינת פטה מפוררת למי שאוהב טעמים חלביים.
אפשר להוסיף גם פרוסות דקות של תפוח ירוק להוספת מתיקות טבעית.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את הירקות והרוטב מראש, אך מומלץ לערבב אותם יחד רק לפני ההגשה כדי לשמור על טריות.
ש: האם אפשר להחליף את הירקות במתכון?
ת: בהחלט! אפשר להוסיף או להחליף ירקות לפי הטעם האישי שלכם.
ש: האם הסלט מתאים לטבעונים?
ת: כן, הסלט מתאים לטבעונים אם מוותרים על הדבש או מחליפים אותו בסירופ מייפל.
סלט ירוק ירקות שורש הוא מנה מרעננת ומזינה שמתאימה לכל ארוחה. עם שילוב של ירקות שורש טריים, עלים ירוקים ורוטב לימוני, תקבלו סלט מלא בטעמים ובריאות. ניתן לשדרג את הסלט עם אגוזים או גבינה לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן