סלט ירוק ים תיכוני – טעם ישראלי קלאסי

עודכן בתאריך 01/11/2024
הסלט הירוק הים תיכוני הזה הוא חגיגה של טעמים וצבעים שמביאים את הטעם הישראלי הקלאסי לשולחן שלכם. עם שילוב של ירקות טריים, עשבי תיבול ריחניים ותיבול מושלם, הסלט הזה הוא לא רק טעים אלא גם בריא ומזין. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת מרעננת לארוחת ערב.
רמת קושי בינוני
סלט ירוק ים תיכוני - טעם ישראלי קלאסי
סלט ירוק ים תיכוני - טעם ישראלי קלאסי
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • חסה ערבית
  • רוקט
  • פטרוזיליה
  • כוסברה
  • נענע
  • עגבניות שרי
  • מלפפונים
  • בצל סגול
  • זיתים שחורים
  • גבינת פטה
  • שמן זית
  • מיץ לימון
  • מלח
  • פלפל שחור
  • גרעיני חמניה קלויים

אופן ההכנה

1. תחילה, נשטוף היטב את כל הירקות והעשבים. נייבש אותם בעזרת מגבת נייר או מסננת.

2. נחתוך את החסה והרוקט לחתיכות בגודל בינוני ונניח בקערה גדולה.

3. נוסיף את הפטרוזיליה, הכוסברה והנענע לאחר שקצצנו אותם דק.

4. נחתוך את עגבניות השרי לחצאים ואת המלפפונים לפרוסות דקות ונוסיף לקערה.

5. נחתוך את הבצל הסגול לטבעות דקות ונוסיף לסלט.

6. נוסיף את הזיתים השחורים והגבינת פטה המפוררת.

7. נכין את הרוטב: נערבב שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.

8. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו בטעמים.

9. נפזר מעל גרעיני חמניה קלויים להוספת קראנץ'.

10. נגיש מיד ונהנה מהטעמים הטריים והמרעננים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרגרי רימון להוספת מתיקות וחמצמצות.
אפשר להוסיף אבוקדו חתוך לקוביות להעשיר את הסלט בשומנים בריאים.
ניתן להחליף את גבינת הפטה בגבינת עיזים למי שמעדיף טעם עדין יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: מומלץ להכין את הסלט סמוך להגשה כדי לשמור על טריות הירקות.
ש: האם אפשר להחליף את הירקות במשהו אחר?
ת: כן, אפשר להוסיף או להחליף ירקות לפי הטעם האישי.
ש: האם אפשר להשתמש ברוטב אחר?
ת: בהחלט, אפשר להשתמש בכל רוטב שאוהבים, אך הרוטב המוצע משלים את הטעמים בצורה מושלמת.
הסלט הירוק הים תיכוני הזה הוא תוספת מושלמת לכל ארוחה. הוא משלב טעמים טריים ומרעננים עם תיבול ים תיכוני קלאסי. הסלט קל להכנה ומלא בריאות, מתאים לכל המשפחה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן