סלט חצילים עם גרעיני דלעת: מתכון פריך ומזין

עודכן בתאריך 06/11/2024
סלט חצילים עם גרעיני דלעת הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא משלב את הטעמים העשירים של החציל הקלוי עם הפריכות המפתיעה של גרעיני הדלעת הקלויים. זהו סלט שמביא איתו תחושת רעננות וקלילות, אך גם מספק את הצורך במנה מזינה ומשביעה. אני אוהבת להכין אותו לארוחות משפחתיות, והוא תמיד זוכה למחמאות רבות. הסלט הזה מתאים גם כמנה ראשונה מרשימה וגם כתוספת לצד מנות עיקריות.
רמת קושי בינוני
סלט חצילים עם גרעיני דלעת: מתכון פריך ומזין
סלט חצילים עם גרעיני דלעת: מתכון פריך ומזין
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 2 חצילים בינוניים
  • 1/2 כוס גרעיני דלעת קלויים
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 2 כפות חומץ בלסמי
  • 1 כף דבש
  • 1 שן שום כתושה
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס גבינת פטה מפוררת

אופן ההכנה

1. תחילה, חותכים את החצילים לקוביות בגודל בינוני ומפזרים עליהם מעט מלח. מניחים בצד למשך 15 דקות כדי להוציא את המרירות מהחצילים.

2. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. מסננים את החצילים ומייבשים אותם בעזרת מגבת נייר.

3. מניחים את קוביות החצילים על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה, מזלפים מעל שמן זית ומערבבים היטב כך שכל הקוביות יהיו מצופות בשמן.

4. מכניסים לתנור ואופים כ-20 דקות, עד שהחצילים רכים וזהובים.

5. בזמן שהחצילים בתנור, מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה את שמן הזית, החומץ הבלסמי, הדבש והשום הכתוש. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

6. לאחר שהחצילים מוכנים, מוציאים מהתנור ומניחים להם להתקרר מעט.

7. בקערת סלט גדולה, מערבבים את החצילים עם גרעיני הדלעת הקלויים, הפטרוזיליה הקצוצה וגבינת הפטה המפוררת.

8. יוצקים את הרוטב מעל הסלט ומערבבים בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים ברוטב.

9. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, לפי ההעדפה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט עגבניות שרי חצויות להוספת צבע ורעננות.
אפשר להחליף את גבינת הפטה בגבינת עיזים למי שמעדיף טעם חזק יותר.
להוספת חריפות, ניתן להוסיף פלפל צ'ילי קצוץ דק לרוטב.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, ניתן להכין את הסלט מראש ולשמור במקרר עד יומיים. מומלץ להוסיף את הרוטב רק לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להשתמש בחצילים קלויים על האש במקום בתנור?
ת: בהחלט, חצילים קלויים על האש יוסיפו טעם מעושן ומיוחד לסלט.
ש: האם אפשר להחליף את גרעיני הדלעת בגרעינים אחרים?
ת: כן, אפשר להשתמש בגרעיני חמנייה או אגוזים קלויים לפי הטעם.
סלט חצילים עם גרעיני דלעת הוא סלט פריך ומזין שמשלב טעמים עשירים ומרקמים מגוונים. הוא מתאים לכל ארוחה, בין אם כמנה ראשונה או כתוספת. הסלט קל להכנה וניתן לשדרג אותו בקלות לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן