סלט חזה עוף בגריל עם בטטה – מתכון מושלם לארוחת ערב

עודכן בתאריך 08/10/2024
הכינו את עצמכם לחוויית טעמים מרעננת ומזינה עם סלט חזה עוף בגריל ובטטה! זהו מתכון מושלם לארוחת ערב קלילה ובריאה, שמשלב את העסיסיות של חזה העוף עם המתיקות של הבטטה. הסלט הזה לא רק טעים, אלא גם מלא בצבעים חיים וטעמים מגוונים שישאירו אתכם מרוצים ומלאי אנרגיה. אז קדימה, בואו נתחיל!
רמת קושי בינוני
סלט חזה עוף בגריל עם בטטה – מתכון מושלם לארוחת ערב
סלט חזה עוף בגריל עם בטטה – מתכון מושלם לארוחת ערב
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 2 חזה עוף
  • 2 בטטות בינוניות
  • 1 כף שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף דבש
  • 1 כף חרדל
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • 1 כף מיץ לימון
  • 1 כף פטרוזיליה קצוצה
  • 1 כף כוסברה קצוצה
  • 1 כף בצל ירוק קצוץ
  • 1 כף אגוזי מלך קצוצים
  • 1 כף חמוציות מיובשות
  • 4 כוסות עלי חסה טריים

אופן ההכנה

1. מחממים את הגריל לחום בינוני.

2. מורחים את חזה העוף במעט שמן זית, מלח ופלפל, ומניחים על הגריל. צולים כ-6-7 דקות מכל צד עד שהעוף מבושל היטב.

3. קולפים את הבטטות וחותכים לקוביות קטנות. מערבבים עם מעט שמן זית, מלח ופלפל, וצולים בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות כ-20 דקות עד שהן רכות וזהובות.

4. מכינים את הרוטב: מערבבים דבש, חרדל, חומץ בלסמי ומיץ לימון בקערה קטנה.

5. חותכים את חזה העוף המוכן לרצועות דקות.

6. מסדרים את עלי החסה בצלחת הגשה גדולה, מוסיפים את קוביות הבטטה, רצועות העוף, פטרוזיליה, כוסברה, בצל ירוק, אגוזי מלך וחמוציות.

7. יוצקים את הרוטב מעל הסלט ומערבבים בעדינות.

8. מגישים מיד ונהנים!

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אבוקדו חתוך לקוביות לסלט למרקם קרמי נוסף.
אפשר להחליף את אגוזי המלך באגוזי פקאן או שקדים קלויים.
למי שאוהב חריפות, ניתן להוסיף פלפל צ'ילי קצוץ לרוטב.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בעוף מוכן מראש?
ת: כן, אפשר להשתמש בעוף מוכן מראש, אך מומלץ לצלות אותו טרי לקבלת הטעם הטוב ביותר.
ש: האם אפשר להחליף את הבטטה בירק אחר?
ת: כן, אפשר להחליף את הבטטה בדלעת או גזר, אך יש להתאים את זמן הבישול בהתאם.
סלט חזה עוף בגריל עם בטטה הוא ארוחת ערב מושלמת שמשלבת טעמים מתוקים ומלוחים בצורה מאוזנת. הסלט קל להכנה, בריא ומלא בצבעים חיים. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות שונות לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן