סלט אבוקדו ודגים – מושלם לארוחה קלילה

עודכן בתאריך 02/11/2024
סלט אבוקדו ודגים הוא השילוב המושלם בין טריות, טעמים עשירים ובריאות. זהו סלט שמביא את הים אל הצלחת, עם נגיעות של אבוקדו קרמי שמעשיר את המנה בטעמים ובמרקם. הסלט הזה מתאים לכל עונה, והוא יכול לשמש כמנה ראשונה מרשימה או כארוחה קלילה בפני עצמה. הילדים שלי מתים על זה, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו!
רמת קושי בינוני
סלט אבוקדו ודגים - מושלם לארוחה קלילה
סלט אבוקדו ודגים - מושלם לארוחה קלילה
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 2 אבוקדו בשלים
  • 200 גרם פילה דג לבן (כמו דג ים או דג סול)
  • 1 בצל סגול קטן
  • 1 פלפל צהוב
  • 1 פלפל אדום
  • 1 כף שמן זית
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • חופן כוסברה קצוצה
  • 1 כף גרעיני חמניה קלויים

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הדג: חותכים את פילה הדג לקוביות קטנות ומניחים בקערה. מוסיפים כף שמן זית, מיץ מחצי לימון, מלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב ומניחים בצד לכמה דקות לספיגת הטעמים.

2. בזמן שהדג סופג את הטעמים, חותכים את האבוקדו לקוביות ומניחים בקערה גדולה. מוסיפים את הבצל הסגול, הפלפל הצהוב והפלפל האדום, כולם חתוכים לקוביות קטנות.

3. מוסיפים את הדג המתובל לקערה עם הירקות ומערבבים בעדינות כדי לא לפגוע במרקם האבוקדו.

4. מוסיפים את הכוסברה הקצוצה וגרעיני החמניה הקלויים, ומערבבים שוב בעדינות.

5. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. אם רוצים, ניתן להוסיף עוד קצת מיץ לימון או שמן זית לפי הטעם.

6. מגישים מיד, ונהנים מסלט טרי, צבעוני ומלא טעמים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט עגבניות שרי חצויות להוספת צבע וטעם.
אפשר להחליף את הכוסברה בפטרוזיליה למי שלא אוהב את הטעם הדומיננטי של הכוסברה.
להוסיף מעט צ'ילי קצוץ דק למי שאוהב חריפות קלה.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג קפוא?
ת: כן, אפשר להשתמש בדג קפוא, אך מומלץ להפשיר אותו היטב לפני השימוש.
ש: האם אפשר להחליף את האבוקדו במשהו אחר?
ת: האבוקדו הוא חלק מרכזי במנה, אך אם אין, אפשר לנסות להשתמש במנגו ירוק.
ש: כמה זמן ניתן לשמור את הסלט?
ת: הסלט הכי טוב כשהוא טרי, אך ניתן לשמור במקרר עד יום אחד.
סלט אבוקדו ודגים הוא מנה קלילה, טרייה ומלאת טעמים שמתאימה לכל ארוחה. השילוב של הדג הטרי עם האבוקדו הקרמי והירקות הצבעוניים יוצר חוויה קולינרית מרעננת ומזינה. זהו סלט שקל להכין והוא מתאים לכל המשפחה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן