מתבל קישואים קלויים עם שמן זית ולימון – מתכון מנצח לבריאות

עודכן בתאריך 17/10/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון פשוט אך מרהיב שמתאים לכל ארוחה – מתבל קישואים קלויים עם שמן זית ולימון. זהו מתכון שמביא את הטעמים הטריים והבריאים של הקיץ ישירות לצלחת שלכם. הקישואים הקלויים מקבלים טעם עמוק ומתקתק, והשילוב עם שמן זית ולימון מוסיף רעננות וחמיצות שמאזנת את המנה בצורה מושלמת. זהו מתכון קל להכנה, אך התוצאה היא מנה מרשימה שתשאיר את האורחים שלכם פעורי פה.
רמת קושי קל
מתבל קישואים קלויים עם שמן זית ולימון – מתכון מנצח לבריאות
מתבל קישואים קלויים עם שמן זית ולימון – מתכון מנצח לבריאות
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • 4 קישואים בינוניים
  • 3 כפות שמן זית
  • מיץ מלימון אחד
  • 2 שיני שום כתושות
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • חופן פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

1. תחילה, חממו את התנור ל-200 מעלות צלזיוס. הכינו תבנית אפייה עם נייר אפייה.

2. חתכו את הקישואים לפרוסות בעובי של כחצי סנטימטר והניחו אותם בתבנית האפייה.

3. זלפו מעל הקישואים את שמן הזית, פזרו את השום הכתוש, ותבלו במלח ופלפל לפי הטעם. ערבבו היטב כך שכל פרוסות הקישואים יהיו מצופות בתבלינים.

4. הכניסו את התבנית לתנור ואפו במשך כ-25-30 דקות, עד שהקישואים רכים ומשחימים קלות.

5. לאחר האפייה, הוציאו את הקישואים מהתנור ותנו להם להתקרר מעט.

6. העבירו את הקישואים לקערה גדולה, הוסיפו את מיץ הלימון והפטרוזיליה הקצוצה, וערבבו בעדינות.

7. הגישו את המתבל בטמפרטורת החדר או קר, כתוספת מרעננת לכל ארוחה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרידת לימון למתבל כדי להעצים את הטעם הלימוני.
אפשר להוסיף גם גרעיני חמניה קלויים למתבל כדי להוסיף קראנץ' וטעם אגוזי.
אם אתם אוהבים חריפות, הוסיפו מעט פתיתי צ'ילי למתבל.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בקישואים מסוג אחר?
ת: בהחלט! כל סוג של קישואים יתאים למתכון הזה.
ש: האם אפשר להכין את המתבל מראש?
ת: כן, אפשר להכין את המתבל יום קודם ולשמור במקרר. מומלץ להוסיף את מיץ הלימון והפטרוזיליה לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להחליף את הפטרוזיליה בעשב תיבול אחר?
ת: כן, כוסברה או נענע יכולים להיות תחליף מצוין לפטרוזיליה.
מתבל קישואים קלויים עם שמן זית ולימון הוא מתכון פשוט וטעים שמתאים לכל ארוחה. הקישואים הקלויים מקבלים טעם עמוק ומתקתק, והשילוב עם שמן זית ולימון מוסיף רעננות וחמיצות. זהו מתכון קל להכנה, אך התוצאה היא מנה מרשימה שתשאיר את האורחים שלכם פעורי פה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן