מאפינס טונה אישיים – פתרון קל לאירוח או לנשנוש

עודכן בתאריך 02/12/2024
מאפינס טונה אישיים הם הפתרון המושלם לכל אירוח או נשנוש קליל. הם קלים להכנה, טעימים להפליא, ומלאים בטעמים ים-תיכוניים שמזכירים את החופשות בים. הילדים שלי מתים עליהם, והם תמיד מבקשים שאכין אותם שוב ושוב. המאפינס האלה הם גם דרך מצוינת להכניס קצת חלבון לתפריט היומיומי, והם מתאימים גם לארוחת בוקר, גם לארוחת צהריים וגם לארוחת ערב. אז אם אתם מחפשים משהו מהיר, טעים ומיוחד, זה המתכון בשבילכם!
רמת קושי קל
מאפינס טונה אישיים – פתרון קל לאירוח או לנשנוש
מאפינס טונה אישיים – פתרון קל לאירוח או לנשנוש
5/5
מספר מנות
12
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 2 קופסאות טונה בשמן
  • 3 ביצים
  • 1 כוס קמח תופח
  • 1/2 כוס גבינת פרמזן מגוררת
  • 1/2 כוס זיתים שחורים קצוצים
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 1/2 כוס חלב
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס ומכינים תבנית מאפינס עם מנג'טים או משמנים קלות.

2. בקערה גדולה, מערבבים את הטונה המסוננת עם הביצים עד לקבלת תערובת אחידה.

3. מוסיפים את הקמח, גבינת הפרמזן, הזיתים והפטרוזיליה ומערבבים היטב.

4. מוסיפים את שמן הזית והחלב ומערבבים עד שהתערובת חלקה.

5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים שוב.

6. ממלאים את תבניות המאפינס בתערובת עד 3/4 גובה.

7. אופים בתנור שחומם מראש כ-20 דקות, או עד שהמאפינס מזהיבים וקיסם שננעץ במרכז יוצא יבש.

8. מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר מעט לפני ההגשה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לתערובת מעט צ'ילי קצוץ לקבלת חריפות קלה.
אפשר להחליף את הזיתים השחורים בזיתים ירוקים למי שמעדיף.
ניתן להוסיף מעט גרידת לימון לתערובת לקבלת טעם רענן יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בטונה במים במקום בשמן?
ת: כן, אפשר להשתמש בטונה במים, אך מומלץ להוסיף מעט שמן זית לתערובת כדי לשמור על הלחות.
ש: האם אפשר להקפיא את המאפינס?
ת: בהחלט, ניתן להקפיא את המאפינס לאחר האפייה ולחמם אותם בתנור לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להשתמש בקמח רגיל במקום קמח תופח?
ת: כן, אפשר להשתמש בקמח רגיל ולהוסיף כפית אבקת אפייה לתערובת.
המאפינס טונה האישיים האלה הם תוצאה של ניסוי במטבח כשחיפשתי דרך חדשה להגיש טונה לילדים שלי. הם תמיד אהבו טונה, אבל רציתי לגוון ולהכין משהו שונה מהסלטים הרגילים. התוצאה הייתה הצלחה מסחררת, והמאפינס הפכו למנה קבועה אצלנו בבית. הם מושלמים לאירוח, כי הם גם יפים וגם טעימים, ותמיד מקבלים מחמאות מהאורחים. אני אוהבת להכין אותם גם כשאני צריכה משהו מהיר לקחת לעבודה או לפיקניק משפחתי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן