לחמניות באן במילוי כרובית בטמפורה – מתכון טבעוני שכולם יתאהבו בו

עודכן בתאריך 06/12/2024
לחמניות באן הן אחד המאכלים האהובים עליי, והפעם החלטתי לקחת את זה צעד קדימה עם מילוי כרובית בטמפורה. זהו מתכון טבעוני שמביא את הטעמים האסיאתיים למטבח הביתי שלנו. הלחמניות הרכות והאווריריות משתלבות בצורה מושלמת עם הכרובית הפריכה והמתובלת. זהו מתכון שמבטיח להפתיע ולרגש את כל המשפחה והחברים, ואפילו את הילדים שלי, שתמיד מחפשים משהו חדש ומעניין לאכול. אז בואו נתחיל במסע הקולינרי הזה!
רמת קושי בינוני
לחמניות באן במילוי כרובית בטמפורה - מתכון טבעוני שכולם יתאהבו בו
לחמניות באן במילוי כרובית בטמפורה - מתכון טבעוני שכולם יתאהבו בו
5/5
מספר מנות
8
זמן הכנה
90 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • קמח לבן
  • שמרים יבשים
  • סוכר
  • מלח
  • מים פושרים
  • שמן זית
  • כרובית
  • קמח טמפורה
  • מים קרים
  • רוטב סויה
  • ג'ינג'ר טרי מגורד
  • שום כתוש
  • שמן לטיגון
  • בצל ירוק קצוץ
  • שומשום קלוי

אופן ההכנה

1. נתחיל בהכנת הבצק ללחמניות הבאן: בקערה גדולה נערבב קמח, שמרים יבשים, סוכר ומלח. נוסיף מים פושרים ושמן זית ונלוש עד לקבלת בצק חלק וגמיש. נכסה את הקערה בניילון נצמד ונניח לתפיחה במקום חמים למשך כשעה.

2. בזמן שהבצק תופח, נכין את הכרובית בטמפורה: נחתוך את הכרובית לפרחים קטנים. בקערה נפרדת נערבב קמח טמפורה עם מים קרים עד לקבלת בלילה חלקה. נטבול את פרחי הכרובית בבלילה ונחמם שמן לטיגון עמוק במחבת גדולה.

3. נטגן את פרחי הכרובית עד שהם זהובים ופריכים. נוציא אותם לנייר סופג כדי להיפטר מעודפי השמן.

4. לאחר שהבצק תפח, נחלק אותו לכדורים קטנים ונשטח כל כדור לצורת עיגול. נניח במרכז כל עיגול פרח כרובית מטוגן ונקפל את הבצק מעליו כך שיכסה את הכרובית לחלוטין.

5. נניח את הלחמניות על מגש אפייה מרופד בנייר אפייה ונניח לתפיחה נוספת של כ-20 דקות.

6. נחמם תנור ל-180 מעלות ונאפה את הלחמניות במשך 15-20 דקות עד שהן זהובות ורכות.

7. בזמן שהלחמניות בתנור, נכין רוטב טעים לטבילה: נערבב רוטב סויה, ג'ינג'ר טרי מגורד ושום כתוש. נגיש את הלחמניות החמות עם הרוטב בצד, ונפזר מעל בצל ירוק קצוץ ושומשום קלוי להשלמת המנה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף למילוי הכרובית גם ירקות נוספים כמו גזר או פלפל אדום קצוץ.
אפשר להחליף את רוטב הסויה ברוטב טריאקי למי שמעדיף טעם מתקתק יותר.
ניתן להוסיף עשבי תיבול טריים כמו כוסברה או פטרוזיליה למילוי להענקת טעם רענן.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להכין את הבצק מראש ולהקפיא?
ת: כן, אפשר להכין את הבצק מראש ולהקפיא אותו. יש להפשיר אותו במקרר לפני השימוש.
ש: האם אפשר להשתמש בקמח מלא במקום קמח לבן?
ת: כן, אפשר להשתמש בקמח מלא, אך יש לקחת בחשבון שהמרקם עשוי להיות מעט שונה.
ש: האם אפשר לאפות את הכרובית במקום לטגן?
ת: כן, אפשר לאפות את הכרובית בתנור בחום גבוה עד שהיא פריכה וזהובה.
המתכון הזה נולד מתוך אהבה לטעמים האסיאתיים והרצון ליצור משהו חדש ומרגש במטבח הביתי. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי את הלחמניות האלו - הילדים שלי היו סקפטיים בהתחלה, אבל אחרי הביס הראשון הם פשוט התאהבו. זהו מתכון שמביא את כל המשפחה יחד סביב השולחן, ומאפשר לנו ליהנות מארוחה טעימה ובריאה. אני ממליצה לנסות ולהתנסות עם המילויים והרוטבים, כי כל פעם אפשר לגלות משהו חדש ומפתיע.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן