כדורי תמרים וקוקוס ללא אפייה – נשנוש מתוק ב-3 דקות

עודכן בתאריך 22/10/2024
הכדורים האלה הם הפתרון המושלם לכל מי שמחפש נשנוש מתוק ובריא, והכי חשוב - מהיר להכנה! כדורי תמרים וקוקוס הם לא רק טעימים, אלא גם מלאים בערכים תזונתיים. הם מתאימים לכל שעה ביום, בין אם זה בבוקר עם הקפה או בערב כקינוח קליל. והחלק הכי טוב? הם לא דורשים אפייה!
רמת קושי קל
כדורי תמרים וקוקוס ללא אפייה – נשנוש מתוק ב-3 דקות
כדורי תמרים וקוקוס ללא אפייה – נשנוש מתוק ב-3 דקות
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
10 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 200 גרם תמרים מגולענים
  • 100 גרם קוקוס טחון
  • 50 גרם אגוזי מלך
  • 2 כפות דבש
  • 1 כף שמן קוקוס
  • קורט מלח
  • 1 כפית תמצית וניל

אופן ההכנה

1. תחילה, הכניסו את התמרים המגולענים למעבד מזון וטחנו אותם עד לקבלת עיסה חלקה.

2. הוסיפו את הקוקוס הטחון, אגוזי המלך, הדבש, שמן הקוקוס, המלח ותמצית הווניל למעבד המזון.

3. טחנו את כל המרכיבים יחד עד לקבלת תערובת אחידה ודביקה.

4. בעזרת ידיים מעט רטובות, צרו כדורים קטנים מהתערובת והניחו אותם על מגש.

5. הכניסו את הכדורים למקרר למשך 10 דקות להתייצבות.

6. הגישו ונהנו!

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף מעט קקאו לתערובת לקבלת טעם שוקולדי.
אפשר להוסיף שברי שוקולד מריר לכדורים למי שאוהב טעם עשיר יותר.
ניתן לגלגל את הכדורים בקוקוס טחון נוסף או בשברי אגוזים לקישוט.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בתמרים אחרים?
ת: כן, אפשר להשתמש בכל סוג של תמרים, אך מומלץ להשתמש בתמרים רכים כמו מג'הול.
ש: האם אפשר להחליף את אגוזי המלך באגוזים אחרים?
ת: בהחלט, אפשר להשתמש באגוזי לוז, שקדים או כל אגוז אחר שאתם אוהבים.
ש: כמה זמן ניתן לשמור את הכדורים במקרר?
ת: הכדורים נשמרים היטב במקרר עד שבוע.
כדורי תמרים וקוקוס הם נשנוש מתוק ובריא שניתן להכין בקלות ובמהירות. הם מתאימים לכל שעה ביום ומלאים בערכים תזונתיים. ניתן לשדרג את הכדורים עם תוספות שונות לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן