דג בנינג’ה אייר פרייר: בריאות וטעם בחמש דקות

עודכן בתאריך 27/11/2024
האם אי פעם חשבתם שאפשר להכין דג טעים ובריא בחמש דקות בלבד? ובכן, זה אפשרי! עם הנינג'ה אייר פרייר, תוכלו ליהנות מדג עסיסי ופריך מבחוץ, מבלי להתפשר על הבריאות. המתכון הזה הוא פשוט, מהיר ומלא בטעמים ים-תיכוניים שיכבשו את כל המשפחה. אז קדימה, בואו נתחיל!
רמת קושי קל
דג בנינג'ה אייר פרייר: בריאות וטעם בחמש דקות
דג בנינג'ה אייר פרייר: בריאות וטעם בחמש דקות
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
10 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
5 דק’

מצרכים

  • 4 פילה דג לבחירתכם (סלמון
  • דניס
  • לברק)
  • 2 כפות שמן זית
  • מיץ מלימון אחד
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף עשבי תיבול טריים (כמו פטרוזיליה או כוסברה)

אופן ההכנה

1. תחילה, חממו את הנינג'ה אייר פרייר ל-200 מעלות צלזיוס.

2. בזמן שהמכשיר מתחמם, הכינו את המרינדה: בקערה קטנה, ערבבו את שמן הזית, מיץ הלימון, השום הכתוש, הפפריקה, המלח והפלפל.

3. הניחו את פילה הדג על צלחת שטוחה ושפכו מעליהם את המרינדה. ודאו שכל פילה מכוסה היטב.

4. הכניסו את פילה הדג למכשיר הנינג'ה אייר פרייר ובשלו במשך 5 דקות.

5. לאחר הבישול, הוציאו את הדג והניחו על צלחת הגשה. פזרו מעל עשבי תיבול טריים והגישו מיד.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף פרוסות לימון מעל הדג לפני הבישול להעצמת הטעם הלימוני.
אפשר להוסיף מעט צ'ילי גרוס למרינדה עבור טעם פיקנטי.
ניתן להגיש עם סלט ירוק טרי או ירקות קלויים בצד.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג קפוא?
ת: כן, אך יש להפשיר את הדג לפני הבישול כדי להבטיח בישול אחיד.
ש: האם אפשר להשתמש במרינדה אחרת?
ת: בהחלט! ניתן לשנות את המרינדה לפי הטעם האישי שלכם.
ש: האם אפשר להשתמש במכשיר אייר פרייר אחר?
ת: כן, כל מכשיר אייר פרייר יתאים, אך ייתכן שזמן הבישול ישתנה מעט.
המתכון הזה נולד מתוך הצורך להכין ארוחה מהירה ובריאה לכל המשפחה. כאמא לארבעה ילדים, אני תמיד מחפשת דרכים לקצר את זמן הבישול מבלי להתפשר על הטעם והבריאות. הנינג'ה אייר פרייר הפך לכלי בלתי נפרד במטבח שלי, והמתכון הזה הוא אחד האהובים עלינו. הילדים שלי אוהבים את הדג הזה, ואני אוהבת את העובדה שהוא מוכן תוך דקות ספורות. זהו פתרון מושלם לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן