פילה מוסר ים במחבת עם בטטה וקוביות דלעת מתיקות מושלמת

עודכן בתאריך 21/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש שאני פשוט אוהבת להכין למשפחתי. מדובר בפילה מוסר ים במחבת עם בטטה וקוביות דלעת מתיקות מושלמת. השילוב של הדג העדין עם המתיקות של הבטטה והדלעת יוצר מנה שהיא לא רק טעימה אלא גם מרשימה במיוחד. זהו מתכון שמביא את הטעמים של הים והאדמה יחד בצורה מושלמת, ואני בטוחה שתתאהבו בו כמו שאני התאהבתי.
רמת קושי בינוני
פילה מוסר ים במחבת עם בטטה וקוביות דלעת מתיקות מושלמת
פילה מוסר ים במחבת עם בטטה וקוביות דלעת מתיקות מושלמת
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • 4 פילה מוסר ים
  • 2 בטטות בינוניות
  • 300 גרם דלעת
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 כפות דבש
  • 1 כף רוזמרין קצוץ
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף חמאה
  • 1 בצל סגול קצוץ דק
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1/2 כוס יין לבן יבש
  • 1 כף מיץ לימון טרי
  • 1 כף פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מתחילים בקילוף הבטטות והדלעת וחותכים לקוביות בגודל אחיד. מחממים מחבת גדולה עם כף שמן זית ומוסיפים את קוביות הבטטה והדלעת. מטגנים על אש בינונית עד שהן מתרככות ומקבלות צבע זהוב יפה. מוסיפים את הדבש והרוזמרין, מערבבים היטב וממשיכים לטגן עוד כ-5 דקות. מוציאים מהמחבת ושומרים בצד.

2. באותה מחבת, מוסיפים כף שמן זית נוספת ומטגנים את הבצל הסגול עד שהוא מתרכך. מוסיפים את השום ומטגנים עוד דקה.

3. מוסיפים את פילה המוסר למחבת, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, ומטגנים כ-3 דקות מכל צד עד שהדג מתבשל ומקבל צבע זהוב.

4. מוסיפים את היין הלבן למחבת ומבשלים עד שהיין מצטמצם בחצי. מוסיפים את מיץ הלימון והחמאה, מערבבים עד שהחמאה נמסה והרוטב מתעבה.

5. מחזירים את קוביות הבטטה והדלעת למחבת, מערבבים בעדינות כדי שהרוטב יכסה את כל המרכיבים. מבשלים עוד כ-2 דקות.

6. מעבירים לצלחות הגשה ומקשטים בפטרוזיליה קצוצה. מגישים חם ונהנים!

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אגוזי מלך קצוצים מעל למנה לקבלת קראנץ' נוסף.
אפשר להחליף את היין הלבן במיץ תפוזים לקבלת טעם פירותי יותר.
להוסיף מעט צ'ילי גרוס למנה לקבלת חריפות עדינה.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום מוסר ים?
ת: בהחלט! ניתן להשתמש בפילה סלמון או דג אחר שאתם אוהבים.
ש: האם אפשר להכין את המנה מראש?
ת: עדיף להכין את המנה סמוך להגשה, אך ניתן להכין את הבטטה והדלעת מראש ולחמם לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להחליף את הדבש במשהו אחר?
ת: כן, ניתן להשתמש בסירופ מייפל או אגבה במקום הדבש.
המתכון הזה נולד מתוך אהבה לטעמים המשלבים את הים והאדמה. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו - זה היה בערב שישי, כשכל המשפחה התכנסה סביב השולחן. הריח שהתפשט בבית היה פשוט משגע, והתגובות היו נלהבות. מאז, זה הפך למנה קבועה בארוחות המשפחתיות שלנו, ואני תמיד נהנית לראות את החיוכים על פני הילדים כשהם טועמים את המנה הזו.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן