פילה לברק במחבת עם רוטב סויה ושום טעם אסייתי מושלם

עודכן בתאריך 19/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפילה לברק במחבת עם רוטב סויה ושום. זהו מתכון שמביא את הטעמים האסייתיים המופלאים ישר אל המטבח שלכם. הדג הלברק הוא דג עדין וטעים, וכאשר הוא משולב עם רוטב סויה ושום, הוא מקבל טעם עשיר ומיוחד. המתכון הזה מתאים לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, והוא בטוח יגרום לכולם להתלהב!
רמת קושי בינוני
פילה לברק במחבת עם רוטב סויה ושום טעם אסייתי מושלם
פילה לברק במחבת עם רוטב סויה ושום טעם אסייתי מושלם
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 4 פילה לברק
  • 3 כפות שמן זית
  • 4 שיני שום כתושות
  • 1/4 כוס רוטב סויה
  • 2 כפות דבש
  • 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד
  • 1 כף שמן שומשום
  • 1 כף מיץ לימון
  • 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף שומשום קלוי לקישוט

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה. מוסיפים את פילה הלברק למחבת, עם העור כלפי מטה, ומטגנים כ-3-4 דקות עד שהעור הופך לפריך וזהוב.

2. הופכים את הפילה ומטגנים עוד 2-3 דקות מהצד השני עד שהדג מבושל לחלוטין. מוציאים את הדג מהמחבת ומניחים בצד.

3. באותה מחבת, מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים כ-30 שניות עד שהשום מתחיל להעלות ריח.

4. מוסיפים את רוטב הסויה, הדבש, הג'ינג'ר, שמן השומשום ומיץ הלימון למחבת. מערבבים היטב ומבשלים כ-2 דקות עד שהרוטב מתחיל להסמיך.

5. מחזירים את פילה הלברק למחבת ומצפים אותם ברוטב מכל הצדדים. מבשלים עוד דקה אחת כדי שהדג יספוג את הטעמים.

6. מעבירים את הדג לצלחת הגשה, מפזרים מעל בצל ירוק קצוץ ושומשום קלוי לקישוט. מגישים חם ונהנים!

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף מעט צ'ילי חריף קצוץ לרוטב למי שאוהב טעמים חריפים.
אפשר להוסיף ירקות מוקפצים כמו ברוקולי או פלפלים צבעוניים כתוספת לצד הדג.
ניתן להחליף את הדבש בסירופ מייפל לטעם מעט שונה.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום לברק?
ת: כן, אפשר להשתמש בדגים אחרים כמו סלמון או דניס, אך יש להתאים את זמן הבישול בהתאם לעובי הדג.
ש: האם אפשר להכין את המתכון מראש?
ת: עדיף להכין את הדג סמוך לזמן ההגשה כדי לשמור על טריותו, אך ניתן להכין את הרוטב מראש ולחמם אותו לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להחליף את רוטב הסויה ברוטב אחר?
ת: רוטב הסויה מעניק את הטעם האסייתי המיוחד, אך ניתן להחליפו ברוטב טריאקי או רוטב דגים לפי הטעם.
המתכון הזה נולד מתוך אהבתי לטעמים אסייתיים ולדגים טריים. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו למשפחתי - הילדים לא הפסיקו לבקש תוספת, ובעלי התלהב מהטעמים העשירים. מאז, זהו אחד המתכונים האהובים עלינו, ואנחנו מכינים אותו בכל פעם שאנחנו רוצים לפנק את עצמנו בארוחה מיוחדת. אני ממליצה לנסות את המתכון הזה וליהנות מהטעמים המופלאים שהוא מציע.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן