פילה דניס במחבת עם עשבי תיבול ושום פריך ניחוח ממכר

עודכן בתאריך 20/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפילה דניס במחבת עם עשבי תיבול ושום פריך. זהו מתכון שמביא את הטעמים הים-תיכוניים אליכם הביתה, עם ניחוחות משכרים וטעמים עשירים. הדניס הוא דג עדין וטעים, וכשהוא משתלב עם עשבי תיבול טריים ושום פריך, הוא הופך למנה שלא תוכלו להפסיק לאכול!
רמת קושי בינוני
פילה דניס במחבת עם עשבי תיבול ושום פריך ניחוח ממכר
פילה דניס במחבת עם עשבי תיבול ושום פריך ניחוח ממכר
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 4 פילה דניס
  • 3 כפות שמן זית
  • 4 שיני שום פרוסות דק
  • 1 כף רוזמרין טרי קצוץ
  • 1 כף טימין טרי קצוץ
  • 1 כף פטרוזיליה טרייה קצוצה
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 לימון פרוס לפרוסות דקות

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית.

2. מוסיפים את פרוסות השום ומטגנים עד שהן מזהיבות ופריכות. מוציאים את השום מהמחבת ושומרים בצד.

3. מתבלים את פילה הדניס במלח ופלפל משני הצדדים.

4. מניחים את הפילה במחבת עם הצד של העור כלפי מטה. מטגנים כ-4-5 דקות עד שהעור פריך.

5. הופכים את הפילה ומוסיפים את עשבי התיבול למחבת. מטגנים עוד 3-4 דקות.

6. מוסיפים את פרוסות הלימון למחבת ומבשלים עוד 2 דקות.

7. מסירים מהאש ומפזרים את השום הפריך מעל הפילה לפני ההגשה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף מעט צ'ילי גרוס לקבלת חריפות קלה.
אפשר להוסיף כף חמאה בסיום הבישול לקבלת רוטב עשיר יותר.
ניתן להגיש עם ירקות קלויים או סלט ירוק טרי בצד.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום דניס?
ת: בהחלט! אפשר להשתמש בפילה סלמון או לברק, אך יש להתאים את זמן הבישול בהתאם לעובי הפילה.
ש: האם אפשר להכין את המנה מראש?
ת: עדיף להכין את המנה סמוך להגשה כדי לשמור על הפריכות של השום והעור.
ש: האם אפשר להשתמש בעשבי תיבול מיובשים?
ת: אפשר, אך הטעם יהיה פחות עז. מומלץ להשתמש בעשבי תיבול טריים לקבלת הטעם המיטבי.
המתכון הזה נולד מתוך אהבתי לדגים ולמטבח הים-תיכוני. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו למשפחתי - הילדים לא הפסיקו לבקש תוספת! מאז, זהו מתכון קבוע בארוחות המשפחתיות שלנו, במיוחד כשאנחנו רוצים להרשים אורחים. השילוב של הדניס העדין עם השום הפריך ועשבי התיבול הטריים יוצר מנה שהיא גם פשוטה להכנה וגם מרשימה בטעמים שלה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן