פילה אמנון במחבת עם טחינה גולמית ולימון מנה פשוטה וממכרת

עודכן בתאריך 20/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון פשוט אך ממכר לפילה אמנון במחבת עם טחינה גולמית ולימון. זהו מתכון שמביא את הטעמים הים-תיכוניים האהובים עלי ישירות לצלחת, והוא כל כך קל להכנה שלא תאמינו כמה מהר תמצאו את עצמכם מכינים אותו שוב ושוב. המנה הזו מושלמת לארוחת ערב משפחתית או לאירוח חברים, והיא תמיד זוכה למחמאות!
רמת קושי קל
פילה אמנון במחבת עם טחינה גולמית ולימון מנה פשוטה וממכרת
פילה אמנון במחבת עם טחינה גולמית ולימון מנה פשוטה וממכרת
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
15 דק’

מצרכים

  • 4 פילי אמנון
  • 3 כפות טחינה גולמית
  • מיץ מ-2 לימונים
  • 2 כפות שמן זית
  • 3 שיני שום כתושות
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • חופן פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת המרינדה: בקערה קטנה מערבבים את הטחינה הגולמית עם מיץ הלימון, שמן הזית והשום הכתוש. מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

2. מניחים את פילי האמנון בקערה גדולה ושופכים מעליהם את המרינדה. מוודאים שכל הפילים מכוסים היטב במרינדה ומשאירים להשרות כ-10 דקות.

3. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית ומוסיפים מעט שמן זית. כשהשמן חם, מניחים את הפילים במחבת ומטגנים כ-5-7 דקות מכל צד, עד שהדג מתבשל והופך זהוב.

4. מוציאים את הפילים מהמחבת ומניחים על צלחת הגשה. מקשטים בפטרוזיליה קצוצה ומגישים חם לצד סלט ירקות טרי או אורז לבן.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף למרינדה כף דבש למתיקות נוספת.
אפשר להוסיף פרוסות לימון דקות למחבת בזמן הטיגון להעצמת הטעם הלימוני.
ניתן להוסיף מעט צ'ילי גרוס למרינדה עבור טעם פיקנטי.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום אמנון?
ת: בהחלט! אפשר להשתמש בכל דג לבן אחר כמו דניס או לברק.
ש: האם אפשר להכין את המנה מראש?
ת: אפשר להכין את המרינדה מראש ולהשרות את הדג, אך מומלץ לטגן סמוך להגשה.
ש: האם אפשר להשתמש בטחינה מוכנה במקום טחינה גולמית?
ת: כן, אך הטעם יהיה מעט שונה. טחינה גולמית נותנת טעם עשיר ומיוחד יותר.
המתכון הזה נולד מתוך אהבתי לטעמים הים-תיכוניים ולפשטות שבבישול. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו - זה היה ערב שישי, והילדים היו רעבים אחרי יום ארוך של משחקים. רציתי להכין משהו מהיר אך טעים, והאמנון במחבת עם הטחינה והלימון היה הפתרון המושלם. מאז, המנה הזו הפכה לאחת האהובות עלינו בבית, ואני תמיד שמחה לשתף אותה עם אחרים.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן