סלט קינואה עם גבינה מלוחה – טעים ומשביע

עודכן בתאריך 03/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט קינואה עם גבינה מלוחה, שהוא לא רק טעים אלא גם משביע ובריא. הסלט הזה הוא פתרון מושלם לארוחת צהריים קלה או כתוספת לארוחת ערב. הקינואה היא מקור מצוין לחלבון, והגבינה המלוחה מוסיפה טעם עשיר ומיוחד. אני אוהבת לשלב בו ירקות טריים וצבעוניים שמוסיפים גם הם טעם וגם מראה מרהיב. אז בואו נתחיל!
רמת קושי בינוני
סלט קינואה עם גבינה מלוחה - טעים ומשביע
סלט קינואה עם גבינה מלוחה - טעים ומשביע
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
15 דק’

מצרכים

  • 1 כוס קינואה
  • 2 כוסות מים
  • 200 גרם גבינה מלוחה
  • 1 פלפל אדום
  • 1 מלפפון
  • 1 עגבנייה
  • 1 בצל ירוק
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס נענע קצוצה
  • 1/4 כוס שמן זית
  • מיץ מלימון אחד
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול הקינואה: שוטפים את הקינואה היטב תחת מים זורמים. מביאים לרתיחה 2 כוסות מים בסיר בינוני, מוסיפים את הקינואה ומבשלים על אש נמוכה כ-15 דקות עד שהקינואה סופגת את כל המים ומתרככת. מסירים מהאש ומניחים להתקרר.

2. בזמן שהקינואה מתקררת, חותכים את הירקות: קוצצים את הפלפל האדום, המלפפון והעגבנייה לקוביות קטנות. קוצצים את הבצל הירוק, הפטרוזיליה והנענע.

3. חותכים את הגבינה המלוחה לקוביות קטנות.

4. בקערה גדולה מערבבים את הקינואה המבושלת עם כל הירקות הקצוצים והגבינה.

5. מוסיפים את שמן הזית, מיץ הלימון, מלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים היטב עד שכל המרכיבים מתמזגים.

6. טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך. מגישים קר או בטמפרטורת החדר.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף אגוזים קלויים כמו שקדים או אגוזי מלך לתוספת קראנצ'יות.
ניתן להוסיף גרגרי רימון למתיקות וצבע נוסף.
אפשר להחליף את הגבינה המלוחה בגבינת פטה או גבינת עיזים למי שאוהב טעמים שונים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בקינואה צבעונית?
ת: בהחלט! קינואה צבעונית תוסיף מראה מעניין לסלט.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את הסלט מראש ולשמור במקרר עד יומיים.
ש: האם אפשר להחליף את הגבינה המלוחה בגבינה אחרת?
ת: כן, אפשר להשתמש בגבינת פטה או גבינת עיזים לפי הטעם האישי.
סלט קינואה עם גבינה מלוחה הוא סלט טעים, משביע ובריא שמתאים לכל ארוחה. הוא משלב קינואה עשירה בחלבון עם ירקות טריים וגבינה מלוחה שמוסיפה טעם עשיר. ניתן לשדרג את הסלט עם אגוזים או גרגרי רימון ולהתאים את הגבינה לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן