סלט מלפפונים וסלק – צבעוני ובריא

עודכן בתאריך 02/11/2024
הסלט הזה הוא חגיגה של צבעים וטעמים! סלט מלפפונים וסלק הוא לא רק יפה לעין, אלא גם מלא בערכים תזונתיים ובריאותיים. זהו סלט קליל ומרענן שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או תוספת לארוחת ערב חגיגית. הסלק מוסיף מתיקות טבעית והמלפפונים מביאים את הרעננות שלהם, יחד עם רוטב לימוני שמחבר את כל הטעמים בצורה מושלמת. אני אוהבת להכין את הסלט הזה כשאני רוצה להוסיף קצת צבע לשולחן, והוא תמיד מקבל מחמאות!
רמת קושי קל
סלט מלפפונים וסלק - צבעוני ובריא
סלט מלפפונים וסלק - צבעוני ובריא
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 2 מלפפונים גדולים
  • 1 סלק בינוני מבושל
  • 1 בצל סגול קטן
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים
  • 2 כפות שמן זית
  • מיץ מלימון אחד
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. תחילה, נשטוף היטב את המלפפונים והסלק. נחתוך את המלפפונים לפרוסות דקות ונניח בקערה גדולה.

2. נקלף את הסלק המבושל ונחתוך אותו לקוביות קטנות. נוסיף לקערה עם המלפפונים.

3. נחתוך את הבצל הסגול לטבעות דקות ונוסיף לקערה.

4. נוסיף את הפטרוזיליה הקצוצה ואת אגוזי המלך הקצוצים לקערה.

5. נכין את הרוטב: נערבב את שמן הזית עם מיץ הלימון, נוסיף מלח ופלפל לפי הטעם ונערבב היטב.

6. נשפוך את הרוטב על הסלט ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.

7. נניח לסלט לעמוד כ-10 דקות לפני ההגשה כדי שהטעמים יתמזגו יחד.

8. מגישים ומקבלים מחמאות!

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גבינת פטה מפוררת לסלט למי שאוהב טעמים חלביים.
אפשר להוסיף גרגרי רימון לתוספת צבע וטעם מתוק-חמצמץ.
ניתן להחליף את אגוזי המלך באגוזי פקאן או שקדים קלויים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בסלק לא מבושל?
ת: כן, אך יש לגרר אותו דק כדי שיהיה נעים לאכילה.
ש: האם אפשר להחליף את הפטרוזיליה בעשבי תיבול אחרים?
ת: בהחלט, כוסברה או נענע יכולים להיות תחליף מצוין.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אך מומלץ להוסיף את הרוטב רק לפני ההגשה כדי לשמור על טריות המרכיבים.
סלט מלפפונים וסלק הוא סלט צבעוני, בריא ומרענן שמתאים לכל ארוחה. הוא משלב טעמים מתוקים ורעננים עם רוטב לימוני קליל. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות כמו גבינת פטה או גרגרי רימון. הסלט קל להכנה ומתאים גם להכנה מראש.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן