סלט כרוב עם שמן זית ולימון – בריא וקל ב-3 דקות

עודכן בתאריך 02/11/2024
סלט כרוב עם שמן זית ולימון הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא פשוט, מהיר להכנה, ובריא להפליא. אין כמו לשבת עם המשפחה סביב השולחן וליהנות מסלט טרי ומרענן שמכיל את כל הטוב של הטבע. הכרוב הפריך, השמן זית האיכותי והלימון החמצמץ יוצרים יחדיו שילוב מושלם של טעמים. זהו סלט שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה לצד מנת בשר עסיסית או כארוחה קלה בפני עצמה. אני מזמינה אתכם לנסות את המתכון הפשוט הזה ולהתאהב בו כמוני.
רמת קושי קל
סלט כרוב עם שמן זית ולימון - בריא וקל ב-3 דקות
סלט כרוב עם שמן זית ולימון - בריא וקל ב-3 דקות
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
3 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 1 כרוב קטן
  • 2 כפות שמן זית
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח לפי הטעם
  • פלפל שחור גרוס לפי הטעם
  • חופן פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

1. תחילה, יש לשטוף את הכרוב היטב ולייבש אותו. לאחר מכן, חותכים את הכרוב לרצועות דקות ככל האפשר. ניתן להשתמש בסכין חדה או במנדולינה כדי לקבל חיתוך אחיד ודק.

2. מעבירים את רצועות הכרוב לקערה גדולה.

3. מוסיפים את שמן הזית ומיץ הלימון לכרוב ומערבבים היטב עד שכל הרצועות מצופות בשמן ובמיץ.

4. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. אני ממליצה להתחיל בכמות קטנה של מלח ופלפל ולהוסיף לפי הצורך.

5. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה ומערבבים שוב.

6. טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך.

7. מגישים מיד ונהנים מסלט טרי ומרענן.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אגוזים קלויים כמו שקדים או אגוזי מלך לתוספת קראנץ'.
אפשר להוסיף גם גרעיני חמנייה או דלעת.
להוסיף מעט דבש או סילאן למי שאוהב טעם מתקתק יותר.
להוסיף פרוסות דקות של תפוח ירוק לחמיצות נוספת.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בכרוב סגול במקום כרוב לבן?
ת: בהחלט! כרוב סגול יוסיף צבע יפה לסלט ויהיה טעים לא פחות.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: מומלץ להכין את הסלט סמוך להגשה כדי לשמור על הטריות והפריכות של הכרוב.
ש: האם אפשר להחליף את שמן הזית בשמן אחר?
ת: כן, אפשר להשתמש בשמן קנולה או שמן אבוקדו, אך שמן זית נותן את הטעם המיוחד שלו.
סלט כרוב עם שמן זית ולימון הוא סלט פשוט, מהיר ובריא שמתאים לכל ארוחה. הוא מכיל כרוב פריך, שמן זית איכותי ולימון חמצמץ שיוצרים יחדיו שילוב טעמים מושלם. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות כמו אגוזים או תפוח ירוק. מומלץ להכין סמוך להגשה כדי לשמור על הטריות.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן