סלט דלעת עם קוביות אבוקדו – קרמי ומפנק

עודכן בתאריך 11/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט דלעת עם קוביות אבוקדו, שהוא פשוט תענוג לחיך! הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם מלא בצבעים חיים וטעמים עשירים. הדלעת המתוקה והאבוקדו הקרמי משתלבים יחד בצורה מושלמת, ויוצרים מנה שהיא גם בריאה וגם מפנקת. זהו סלט שמתאים לכל עונה, ויכול לשמש כמנה ראשונה מרשימה או כתוספת מרעננת לכל ארוחה.
רמת קושי בינוני
סלט דלעת עם קוביות אבוקדו – קרמי ומפנק
סלט דלעת עם קוביות אבוקדו – קרמי ומפנק
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
15 דק’

מצרכים

  • דלעת בינונית
  • 2 אבוקדו בשלים
  • 1 בצל סגול קטן
  • 1 פלפל אדום
  • 1/4 כוס כוסברה קצוצה
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס שמן זית
  • מיץ מלימון אחד
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף דבש
  • 1/2 כוס גרעיני חמניה קלויים

אופן ההכנה

1. מתחילים בחיתוך הדלעת לקוביות קטנות. מחממים תנור ל-200 מעלות ומניחים את קוביות הדלעת על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה. מזלפים מעל שמן זית, מלח ופלפל, ומערבבים היטב. אופים כ-15 דקות עד שהדלעת מתרככת ומשחימה מעט.

2. בזמן שהדלעת בתנור, חותכים את האבוקדו לקוביות ומניחים בקערה גדולה. מוסיפים את הבצל הסגול והפלפל האדום, שניהם חתוכים לקוביות קטנות.

3. מוסיפים לקערה את הכוסברה והפטרוזיליה הקצוצות, ומערבבים בעדינות כדי לא לפגוע במרקם האבוקדו.

4. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית, מיץ הלימון, הדבש, מלח ופלפל. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.

5. כשהדלעת מוכנה, מוציאים מהתנור ומניחים לה להתקרר מעט. מוסיפים את קוביות הדלעת לקערת הסלט ומערבבים בעדינות.

6. לפני ההגשה, מפזרים מעל את גרעיני החמניה הקלויים להוספת קראנץ' וטעם נוסף.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת לסלט לקבלת טעם עשיר יותר.
ניתן להחליף את הכוסברה בנענע לקבלת טעם רענן ושונה.
אפשר להוסיף מעט צ'ילי קצוץ לרוטב לקבלת חריפות עדינה.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדלעת אחרת?
ת: בהחלט! אפשר להשתמש בדלעת יפנית או דלעת ערמונים לפי הטעם.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את כל המרכיבים מראש ולערבב ממש לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להחליף את האבוקדו במשהו אחר?
ת: אפשר להחליף את האבוקדו בקוביות מנגו לקבלת טעם מתוק ופירותי.
סלט דלעת עם קוביות אבוקדו הוא מנה צבעונית, טעימה ובריאה שמתאימה לכל ארוחה. השילוב של הדלעת המתוקה והאבוקדו הקרמי יוצר חוויה קולינרית מפנקת ומרעננת. הסלט קל להכנה וניתן לשדרג אותו בקלות לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן