סלט אסייתי קריספי עם נבטים, כוסברה ואטריות אורז

עודכן בתאריך 04/10/2024
סלט אסייתי קריספי זה הוא שילוב מושלם של טעמים ומרקמים. הוא כולל נבטים טריים, כוסברה רעננה ואטריות אורז קלילות, מה שהופך אותו למנה מרעננת ומזינה שמתאימה לכל ארוחה.
רמת קושי קל
סלט אסייתי קריספי עם נבטים, כוסברה ואטריות אורז
סלט אסייתי קריספי עם נבטים, כוסברה ואטריות אורז
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 100 גרם אטריות אורז
  • 1 כוס נבטים
  • 1/2 כוס כוסברה קצוצה
  • 1 גזר חתוך לרצועות דקות
  • 1 פלפל אדום חתוך לרצועות דקות
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 1 כף שמן שומשום
  • 1 כף חומץ אורז
  • 1 כף סוכר
  • 1/4 כוס בוטנים קצוצים
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מבשלים את אטריות האורז לפי הוראות היצרן ומסננים.

2. בקערה גדולה מערבבים את הנבטים, הכוסברה, הגזר והפלפל האדום.

3. בקערה קטנה מערבבים את רוטב הסויה, שמן השומשום, חומץ האורז והסוכר עד שהסוכר נמס.

4. מוסיפים את האטריות המבושלות לתערובת הירקות ומערבבים בעדינות.

5. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים היטב.

6. מפזרים מעל את הבוטנים הקצוצים ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

7. מגישים מיד ונהנים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט חתיכות עוף צלוי או טופו למנה עשירה יותר.
אפשר להוסיף מעט צ'ילי קצוץ לרוטב עבור חריפות נוספת.
ניתן להוסיף עלי נענע טריים לתוספת רעננות.

שאלות נפוצות

ש: האם ניתן להכין את הסלט מראש?
ת: כן, ניתן להכין את כל המרכיבים מראש ולערבב את הסלט לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להשתמש באטריות אחרות?
ת: כן, ניתן להשתמש באטריות שעועית או אטריות ביצים במקום אטריות אורז.
סלט אסייתי קריספי עם נבטים, כוסברה ואטריות אורז הוא מנה קלילה ומרעננת שמתאימה לכל ארוחה. הסלט משלב טעמים אסייתיים קלאסיים עם מרקם קריספי ומרענן, וניתן לשדרג אותו בקלות עם תוספות שונות.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן