לביבות בטטה אפויות עם טחינה ולימון

עודכן בתאריך 04/10/2024
לביבות בטטה אפויות הן מנה טעימה ובריאה שמתאימה לכל ארוחה. השילוב של בטטה מתוקה עם טחינה ולימון יוצר טעמים עשירים ומיוחדים.
המתכון הזה פשוט להכנה ויכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת.
רמת קושי בינוני
לביבות בטטה אפויות עם טחינה ולימון
לביבות בטטה אפויות עם טחינה ולימון
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
25 דק’

מצרכים

  • 2 בטטות בינוניות
  • 1 בצל קצוץ
  • 2 ביצים
  • 1/2 כוס קמח
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 1/2 כוס טחינה
  • מיץ מלימון אחד

אופן ההכנה

1. חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.

2. קלפו את הבטטות וגרדו אותן בפומפייה גסה.

3. בקערה גדולה, ערבבו את הבטטות המגורדות עם הבצל הקצוץ, הביצים, הקמח, הפטרוזיליה, מלח ופלפל.

4. צרו לביבות מהתערובת והניחו על תבנית מרופדת בנייר אפייה.

5. הברישו את הלביבות בשמן זית ואפו בתנור כ-25 דקות, עד שהן מזהיבות.

6. בזמן שהלביבות בתנור, הכינו את הטחינה: ערבבו את הטחינה עם מיץ הלימון ומעט מים עד לקבלת מרקם חלק.

7. הגישו את הלביבות עם הטחינה בצד.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לתערובת הלביבות גבינת פטה לפיקנטיות נוספת.
אפשר להוסיף לתערובת תבלינים כמו כמון או פפריקה למגוון טעמים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בקמח ללא גלוטן?
ת: כן, ניתן להשתמש בקמח ללא גלוטן במקום הקמח הרגיל.
ש: האם אפשר לטגן את הלביבות במקום לאפות?
ת: כן, אפשר לטגן את הלביבות במחבת עם מעט שמן עד שהן מזהיבות משני הצדדים.
לביבות בטטה אפויות הן פתרון טעים ובריא לארוחה קלה או כתוספת. השילוב של בטטה מתוקה עם טחינה ולימון יוצר חוויה קולינרית עשירה ומיוחדת.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן