חטיפי גרנולה עם תמרים ושקדים: הכיבוד הבריא שילדים אוהבים

עודכן בתאריך 15/10/2024
חטיפי גרנולה עם תמרים ושקדים הם הפתרון המושלם לכל מי שמחפש כיבוד בריא וטעים שהילדים יאהבו! המתכון הזה הוא לא רק קל להכנה, אלא גם מלא בטעמים עשירים ומזינים. התמרים המתוקים והשקדים הפריכים יוצרים שילוב מנצח שיגרום לכל אחד להתאהב. אז אם אתם מחפשים דרך להכניס קצת בריאות לתפריט היומי שלכם, החטיפים האלה הם בדיוק מה שאתם צריכים!
רמת קושי קל
חטיפי גרנולה עם תמרים ושקדים: הכיבוד הבריא שילדים אוהבים
חטיפי גרנולה עם תמרים ושקדים: הכיבוד הבריא שילדים אוהבים
5/5
מספר מנות
12
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
10 דק’

מצרכים

  • 2 כוסות שיבולת שועל
  • 1 כוס תמרים מגולענים וקצוצים
  • 1/2 כוס שקדים קצוצים
  • 1/4 כוס דבש
  • 1/4 כוס שמן קוקוס
  • 1 כפית תמצית וניל
  • 1/4 כפית מלח

אופן ההכנה

1. חממו את התנור ל-180 מעלות צלזיוס והכינו תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה.

2. בקערה גדולה, ערבבו את שיבולת השועל, התמרים והשקדים הקצוצים.

3. בסיר קטן, חממו את הדבש ושמן הקוקוס על אש נמוכה עד שהשמן נמס והתערובת חלקה.

4. הוסיפו את תמצית הווניל והמלח לתערובת הדבש ושמן הקוקוס וערבבו היטב.

5. שפכו את התערובת הנוזלית על תערובת השיבולת שועל וערבבו עד שכל החומרים מתאחדים.

6. העבירו את התערובת לתבנית האפייה והשטיחו בעזרת כף.

7. אפו בתנור במשך 10 דקות או עד שהחטיפים מזהיבים קלות.

8. הוציאו מהתנור ותנו לחטיפים להתקרר לחלוטין לפני החיתוך למלבנים או ריבועים.

9. שמרו בכלי אטום בטמפרטורת החדר או במקרר.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף שוקולד מריר קצוץ לתערובת לקבלת טעם עשיר יותר.
אפשר להחליף את השקדים באגוזי מלך או פקאנים לפי הטעם.
להוסיף מעט קינמון או אגוז מוסקט לתערובת לתוספת טעם חורפי.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בתמרים אחרים?
ת: כן, אפשר להשתמש בכל סוג של תמרים שאתם אוהבים.
ש: האם אפשר להחליף את שמן הקוקוס בשמן אחר?
ת: כן, אפשר להשתמש בשמן זית או חמאה מומסת במקום שמן הקוקוס.
ש: כמה זמן החטיפים נשמרים?
ת: החטיפים נשמרים עד שבועיים בכלי אטום בטמפרטורת החדר או במקרר.
חטיפי גרנולה עם תמרים ושקדים הם כיבוד בריא וטעים שקל להכין בבית. הם מתאימים לכל המשפחה ויכולים לשמש כנשנוש בריא במהלך היום. עם תמרים מתוקים ושקדים פריכים, החטיפים האלה הם תוספת מושלמת לכל תפריט.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן