דג בקארי עם רוטב קוקוס וירקות עדינים

עודכן בתאריך 24/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש שאני אוהבת להכין למשפחתי - דג בקארי עם רוטב קוקוס וירקות עדינים. זהו מתכון שמביא את הטעמים האקזוטיים של המזרח הרחוק אל המטבח הביתי שלנו, ומשלב בין הטעמים העדינים של הדג לבין העושר של רוטב הקוקוס והקארי. כל פעם שאני מכינה את המנה הזו, הבית מתמלא בניחוחות משכרים שמזכירים לי חופשה באיים טרופיים. אז אם אתם מחפשים מנה שתפתיע ותשמח את כל המשפחה, זה המתכון בשבילכם!
רמת קושי בינוני
דג בקארי עם רוטב קוקוס וירקות עדינים
דג בקארי עם רוטב קוקוס וירקות עדינים
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
60 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • 600 גרם פילה דג לבן (כמו בקלה או הליבוט)
  • 2 כפות שמן קוקוס
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד
  • 1 כף קארי צהוב
  • 1 פחית (400 מ"ל) חלב קוקוס
  • 1 כף רוטב דגים
  • 1 כף סוכר חום
  • 1 פלפל אדום חתוך לרצועות
  • 1 גזר חתוך לגפרורים
  • 100 גרם אפונה ירוקה
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • כוסברה טרייה לקישוט
  • אורז לבן מבושל להגשה

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום שמן הקוקוס במחבת גדולה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא שקוף ורך.

2. מוסיפים את השום והג'ינג'ר וממשיכים לטגן עוד כדקה, עד שהניחוח משתחרר.

3. מוסיפים את הקארי ומערבבים היטב עם הבצל, השום והג'ינג'ר, כך שכל התבלינים יתערבבו יחד.

4. מוסיפים את חלב הקוקוס, רוטב הדגים והסוכר החום. מערבבים היטב ומביאים לרתיחה קלה.

5. מוסיפים את רצועות הפלפל האדום, הגזר והאפונה הירוקה. מבשלים על אש נמוכה כ-10 דקות, עד שהירקות מתרככים.

6. מוסיפים את פילה הדג למחבת, מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, ומבשלים כ-10 דקות נוספות, עד שהדג מבושל היטב.

7. מסירים מהאש ומפזרים כוסברה טרייה מעל. מגישים חם עם אורז לבן מבושל.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף למנה קוביות טופו עבור גרסה צמחונית.
אפשר להוסיף מעט צ'ילי חריף אם אוהבים טעמים פיקנטיים.
ניתן להחליף את האפונה בירקות אחרים כמו ברוקולי או קישואים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג קפוא?
ת: כן, ניתן להשתמש בדג קפוא, אך יש להפשיר אותו היטב לפני הבישול.
ש: האם אפשר להחליף את חלב הקוקוס במשהו אחר?
ת: חלב הקוקוס מעניק למנה את הטעם הייחודי שלה, אך ניתן להחליף בשמנת מתוקה אם אין ברירה.
ש: האם אפשר להכין את המנה מראש?
ת: כן, ניתן להכין את המנה מראש ולחמם לפני ההגשה, אך מומלץ להוסיף את הכוסברה הטרייה רק לפני ההגשה.
המתכון הזה נולד מתוך אהבה לטעמים האקזוטיים של המזרח הרחוק. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו - הילדים היו סקפטיים, אבל אחרי הביס הראשון הם לא יכלו להפסיק לאכול. מאז, זו הפכה להיות אחת המנות האהובות עלינו בבית, במיוחד בימי שישי בערב כשכולנו מתכנסים לארוחה משפחתית. אני אוהבת איך שהמנה הזו מצליחה לשלב בין טעמים עשירים ומרקמים שונים, וכל פעם שאני מכינה אותה אני מרגישה כאילו אני לוקחת את המשפחה שלי למסע קולינרי רחוק.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן