קרקר כוסמין מלא, פת במלח- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 20/06/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 225 גרם
מדינת ייצור: ישראל

רכיבים

רכיבים: קמח כוסמין מלא, מים, שמן זית, מיץ לימון, שומשום לבן, שומשום כהה, קינואה, פשתן, צ’יה, זרעי דלעת, זרעי חמניות ,מלח .
רבנות מקומית: אפרת
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 444 קלוריות
פחמימות: 36 גרם
חלבונים: 12 גרם
שומנים: 31 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: פחות מ 2.5 מ”ג
סוכרים מתוך פחמימות: 3 גרם
נתרן: 903 מ”ג
סידן: 40 מ”ג
ברזל: 1.5 מ”ג

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם קרקר כוסמין מלא?

הליכה

123 דקות

ריצה

51 דקות

אופניים

63 דקות

שחייה

37 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

30 מנה,45 מנה גדולה,225 אריזה

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בקרקר כוסמין מלא?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

מנה

מנה גדולה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת שומן לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

חטיף קרקר ציה ואמרנט

משקל המוצר: 110 גרם
מדינת ייצור: גרמניה

חטיפי קרקר חיטה מלאה

משקל המוצר: 234 גרם
מדינת ייצור: קולומביה

חטיף טורטיה אורגני תירס סגול עם קינואה

משקל המוצר: 70 גרם
מדינת ייצור: פרו

לחמית עם אגוזים

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ישראל

קרקר קיטו פשתן צ'ילי פיקנטי

משקל המוצר: 125 גרם
מדינת ייצור: ישראל

אובלטים אורגניים כוסמין עם שומשום

משקל המוצר: 100 גרם
מדינת ייצור: ישראל

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

קרקר אורגני 3 זרעים

משקל המוצר: 200 גרם
מדינת ייצור: גרמניה

קרקר בסגנון שוודי

משקל המוצר: 300 גרם
מדינת ייצור: צ’כיה

קרקר דק סלק

משקל המוצר: 140 גרם
מדינת ייצור: ישראל

כתבות נוספות

דילוג לתוכן