סרדינים במים, רמירז- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 27/11/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 125 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

רכיבים

רכיבים: סרדינים,מים,מלח. מכיל דגים
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 183 קלוריות
פחמימות: 0 גרם
חלבונים: 20.5 גרם
שומנים: 11.2 גרם
כולסטרול: 63 מ”ג
נתרן: 420 מ”ג

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם סרדינים במים?

הליכה

51 דקות

ריצה

21 דקות

אופניים

26 דקות

שחייה

15 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

10 כפית,20 כף,80 מנה קטנה,120 מנה,125 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בסרדינים במים?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית

כף

מנה קטנה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת חלבון לחצו לצפייה במוצרים דומים
מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת פחמימה לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

טונה בשמן קנולה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ישראל

פילה סלמון ברוטב פיקנטי

משקל המוצר: 170 גרם
מדינת ייצור: לטביה

סלמון אטלנטי מעושן

משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: לטביה

סרדין בשמן סויה

משקל המוצר: 115 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

טונה במים

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: וייטנאם

סלט טונה פיקנטי

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ישראל

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

סלמון אטלנטי רוטב טריאקי

משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: לטביה

סרדינים במים

משקל המוצר: 125 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

קינואה עם טונה בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

כתבות נוספות

דילוג לתוכן