רכיבים: מים, קמח חיטה מלא (נטחן מגרעיני החיטה בשלמותו)(גלוטן) (48% ממשקל הקמחים, 25% ממשקל הלחם) קמח שיפון מלא(נטחן מגרעין השיפון בשלמותו) ( 34% ממשקל הקמחים, 18% משקל הלחם) קמח חיטה כהה, גלוטן חיטה, גרעינים (6%) (גרעיני חמניות , גרעיני פשתן), שמרים לחים, מלח, מתחלבים(E48 1, E471), מחמצת שיפון, לתת שיפון, חומרים משמרים (E282, E202)פתיתי תירס, אבקת סויה, סיבים תזונתיים, מווסת חומציות (E330), חומר מעכב ח מצון (E300), אנזימים.