לחם 10 דגנים, לחם הארץ- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 13/11/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 750 גרם
מדינת ייצור: ישראל

רכיבים

רכיבים: קמח חיטה מלא (62%) מסר הקמחים,28% ממשקל המוצר,) (17% ממשקל המוצר) תערובת דגנים 13% מכילה: קינואה, זרעי פשתן. פתיתי שיבולת שועל. דוחן. קמח שעורה, קמח כוסמין, קמח תירס. קמח אורז(. גלוטן חיטה, שומשום. מלח שולחן, שומנים מהצומח (חלקם מוקשים.) גרעיני חמניות, שמרים, סוכר לבן חומר משמר ,(E282) אבקת סויה, חומר מתחלב ,(E472e) מעכב חמצוו ,(E300) אנזימים לאפיה. מכיל גלוטן ממקור חיטה, שיפון, שיבולת שועל ושעורה.
כשרות: בד”ץ עדה החרדית
רבנות מקומית: ירושלים
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 233 קלוריות
פחמימות: 36 גרם
חלבונים: 10.3 גרם
שומנים: 5.3 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: פחות מ 2.5 מ”ג
נתרן: 580 מ”ג

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם לחם 10 דגנים?

הליכה

65 דקות

ריצה

27 דקות

אופניים

33 דקות

שחייה

19 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

30 פרוסה,60 מנה,750 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בלחם 10 דגנים?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

פרוסה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

לחם שיפון עם זרעי קימל

משקל המוצר: 600 גרם
מדינת ייצור: ישראל

לחם אחיד פרוס שופרסל

משקל המוצר: 900 גרם
מדינת ייצור: ישראל

חלה פרוסה

משקל המוצר: 500 גרם
מדינת ייצור: ישראל

לחם קל כוסמין במתיקות מעודנת

משקל המוצר: 400 גרם
מדינת ייצור: ישראל

לחם ברמן אקטיב

משקל המוצר: 750 גרם
מדינת ייצור: ישראל

לחם חיטה מלאה ללא קשה

משקל המוצר: 250 גרם
מדינת ייצור: איטליה

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

לחם מחמצת כוסמין

משקל המוצר: 530 גרם
מדינת ייצור: ישראל

לחם מחמצת שיפון 100% קל

משקל המוצר: 600 גרם
מדינת ייצור: ישראל

לחם אחיד פרוס

משקל המוצר: 750 גרם
מדינת ייצור: ישראל

כתבות נוספות

דילוג לתוכן