זרעי שומשום מיובשים – ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 30/03/2024
אזור באתר:

פרטי המוצר

משקל המוצר: 100 גרם

רכיבים

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 573 קלוריות
פחמימות: 23.4 גרם
חלבונים: 17.7 גרם
שומנים: 49.7 גרם
סוכרים מתוך פחמימות: 0.3 גרם
נתרן: 11 מ”ג
B5 – ויטמין: 0.1 מ”ג
E – ויטמין: 0.3 מ”ג
B1 – ויטמין: 0.8 מ”ג
B2 – ויטמין: 0.2 מ”ג
B6 – ויטמין: 0.8 מ”ג
חומצה פולית: 97 מק”ג
סידן: 975 מ”ג
ברזל: 14.6 מ”ג
ניאצין: 4.5 מ”ג

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם זרעי שומשום מיובשים?

הליכה

159 דקות

ריצה

65 דקות

אופניים

81 דקות

שחייה

48 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

3 כפית שטוחה,5 כפית גדושה,7 כף שטוחה,15 כף גדושה,100 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בזרעי שומשום מיובשים?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית שטוחה

כפית גדושה

כף שטוחה

כף גדושה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת שומן לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

זרעי כוסברה

משקל המוצר: 100 גרם

תבלין תיבול לפיצה

משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: ישראל

תערובת חמשת התבלינים הסינית

משקל המוצר: 100 גרם

תערובת תיבול לתפוחי אדמה

משקל המוצר: 100 גרם
מדינת ייצור: ישראל

תבלין תיבול לשווארמה

משקל המוצר: 100 גרם
מדינת ייצור: ישראל

תערובת עשבי תיבול איטלקי

משקל המוצר: 30 גרם
מדינת ייצור: ישראל

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

תערובת תיבול על האש

משקל המוצר: 100 גרם
מדינת ייצור: ישראל

עלי דפנה

משקל המוצר: 100 גרם
מדינת ייצור: ישראל

תבלין צלי בקר

משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: ישראל

כתבות נוספות

דילוג לתוכן