קמח לחם, סוגת- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 05/09/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 1000 גרם
מדינת ייצור: ישראל

רכיבים

רכיבים: קמח חיטה לבן (מכיל גלוטן), סידן, ויטמין C, ברזל, ניאצין, ויטמין B1, ויטמין B2, חומצה פולית
כשרות: בד”ץ עדה החרדית
רבנות מקומית: חיפה
פסח: לא לפסח
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 347 קלוריות
פחמימות: 73.5 גרם
חלבונים: 11 גרם
שומנים: 1 גרם
סוכרים מתוך פחמימות: 0 גרם
נתרן: 0 מ”ג
B1 – ויטמין: 0.4 מ”ג
B2 – ויטמין: 0.3 מ”ג
חומצה פולית: 40 מק”ג
סידן: 82 מ”ג
ניאצין: 3.5 מ”ג
סימון תזונתי: מכיל גלוטן חיטה

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם קמח לחם?

הליכה

96 דקות

ריצה

40 דקות

אופניים

49 דקות

שחייה

29 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

5 כפית שטוחה,11 כפית גדושה,12 כף שטוחה,26 כף גדושה,160 כוס,1000 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בקמח לחם?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית שטוחה

כפית גדושה

כף שטוחה

כף גדושה

כוס

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת פחמימה לחצו לצפייה במוצרים דומים
מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת שומן לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

קמח חיטה 70% מלא

משקל המוצר: 1000 גרם

קמח שיפון מלא

משקל המוצר: 1000 גרם
מדינת ייצור: ישראל

קמח כוסמין לבן אורגני

משקל המוצר: 1000 גרם

קמח מלא אורגני

משקל המוצר: 1000 גרם
מדינת ייצור: ישראל

קמח שקדים ללא גלוטן

משקל המוצר: 250 גרם

קמח כוסמין 80%

משקל המוצר: 1000 גרם
מדינת ייצור: ישראל

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

סולת חיטה מלאה אורגנית

משקל המוצר: 1000 גרם

סולת

משקל המוצר: 1000 גרם
מדינת ייצור: ישראל

סובין חיטה טבעי

משקל המוצר: 250 גרם

כתבות נוספות

דילוג לתוכן