סלט אורז עם טונה, ריו מארה- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 21/08/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: איטליה

רכיבים

רכיבים: טונה (דגים) 23%, אורז 16%, שמן תירס מזוכך, שעועית אדומה 12%, שעועית שחורה 11%, גזרים 5%, פלפל ירוק 5%, תירס 4.5%, פלפל אדום 3%, בצלי ם 2%, מיץ לימון, מלח שולחן, חומרי טעם וריח. מכיל קטניות.
כשרות: הרב א.חזן – רבנות מילאנו
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 238 קלוריות
פחמימות: 15 גרם
חלבונים: 10 גרם
שומנים: 15 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: 21 מ”ג
נתרן: 600 מ”ג
סימון תזונתי: מכיל דגים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם סלט אורז עם טונה?

הליכה

66 דקות

ריצה

27 דקות

אופניים

34 דקות

שחייה

20 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

10 כפית,20 כף,80 מנה קטנה,120 מנה,160 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בסלט אורז עם טונה?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית

כף

מנה קטנה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

נתחי טונה בשמן קנולה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

סלט דג סלמון מעושן

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ישראל

פילה אנשובי ארוך בשמן

משקל המוצר: 45 גרם
מדינת ייצור: איטליה

טונה קליפו בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: איטליה

פילה אנשובי

משקל המוצר: 45 גרם
מדינת ייצור: פרו

נתחי טונה קטנה

משקל המוצר: 158 גרם
מדינת ייצור: ישראל

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

ירקות גינה עם טונה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תורכיה

שפרוטים מעושנים ברוטב עגבניות

משקל המוצר: 250 גרם
מדינת ייצור: לטביה

גושי טונה במי מלח

משקל המוצר: 140 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

כתבות נוספות

דילוג לתוכן