כריך טונה, ארומה- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 28/03/2024
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 315 גרם

רכיבים

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 186 קלוריות
פחמימות: 11 גרם
חלבונים: 11.8 גרם
שומנים: 9.7 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: 11.1 מ”ג
נתרן: 328.7 מ”ג

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם כריך טונה?

הליכה

52 דקות

ריצה

21 דקות

אופניים

26 דקות

שחייה

15 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

157 חצי כריך,315 כריך,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בכריך טונה?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

חצי כריך

כריך

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

ארוחת בוקר בקטנה

משקל המוצר: 370 גרם

עוגת ביאנקו ריבת חלב

משקל המוצר: 100 גרם

עוגת וניל בשילוב גנאש שוקולד (קייקס שיש שוקולד)

משקל המוצר: 520 גרם

כריך סביח

משקל המוצר: 389 גרם

טפנד זיתי קלמטה עם ערמונים קלויים

משקל המוצר: 200 גרם

שייק ספירולינה בוסט על בסיס מיץ תפוזים סחוט

משקל המוצר: 470 גרם

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

מוס Black Cookie Cream

משקל המוצר: 100 גרם

סלט ירושלמי

משקל המוצר: 635 גרם

עוגת שוקולד עם סוכריות (קייקס מסיבת שוקולד)

משקל המוצר: 100 גרם

כתבות נוספות

דילוג לתוכן