סלט קוסקוס עם עשבי תיבול וגרגרי רימון – ממכר ומרענן
שייק בננה וחמאת בוטנים – מנחם ומומלץ להתחלת היום
חמין עדשים ועוף – מתכון מנחם שיהפוך לקבוע בסופי שבוע
אורז אדום עם עדשים ותבלינים חריפים
פסטה עם רוטב עגבניות שרי ושמן בזיליקום – מהיר ופשוט
סחוג אדום תימני חריף במיוחד
קציצות עוף ברוטב עגבניות וגרגרי חומוס
פסטה עם רוטב פלפלים קלויים ושום – מתכון פשוט שמכינים תוך דקות
פסטה ברוטב פסטו שקדים וברוקולי – טבעוני ופשוט להכנה
איך להכין שיפודי ירקות בגריל עם טחינה ועשבי תיבול
