לחמניה מקמח מלא מול לחמניה גדולה עם שומשום
השוואת קלוריות וערכים תזונתיים ל-100 גרם.
שורה תחתונה
- ללחמניה מקמח מלא יש 50 קלוריות פחות ל-100 גרם.
- ללחמניה מקמח מלא יש יותר חלבון.
| לחמניה מקמח מלא | לחמניה גדולה עם שומשום | |
|---|---|---|
| 250 | קלוריות | 300 |
| 11 ג' | חלבון | 9 ג' |
| 42.5 ג' | פחמימות | 57.5 ג' |
| 4 ג' | שומן | 3.5 ג' |
| 8.1 ג' | סיבים | — |
| 393 מ"ג | נתרן | 500 מ"ג |
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.