לוגו פודיפדיה

צוות פודיפדיה נולד מתוך אהבה אמיתית לבישול בריא וטעים. אנחנו קבוצה של אוהבי אוכל שמאמינים שאפשר ליהנות מאוכל טוב וגם לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה.

כל מתכון שלנו נוצר מתוך ניסיון אישי במטבח, עם הרבה אהבה, דמיון ורצון לשתף אתכם במשהו מיוחד.

מה אנחנו עושים?

בפודיפדיה, אנחנו מתמקדים בשילוב בין אהבת הבישול ואורח חיים בריא. אנחנו אוהבים לנסות מתכונים חדשים, להתאים אותם להעדפות האישיות שלנו, ולחלוק אותם אתכם כדי שתוכלו ליהנות מארוחות טעימות ומזינות.

 

אנחנו מאמינים שהמטבח הוא המקום שבו כל אחד יכול למצוא את השקט שלו, לגלות טעמים חדשים ולהנות מבישול שמזין את הגוף והנפש. כל מתכון הוא תוצאה של ניסיונות במטבח שלנו, וחשוב לנו לחלוק את החוויות והמתכונים שלנו כדי שגם אתם תוכלו ליהנות.

כל המתכונים מאת צוות פודיפדיה

סושי פירות עם מנגו וקוקוס - ביס מתוק שחייבים לנסות

זמן הכנה: 45

סלט תרד עם חמוציות

זמן הכנה: 20

סלט ירקות טריים דג מעושן ומלפפונים חמוצים

זמן הכנה: 30

סלט אפרסמון ורימון עם רוטב סילאן

זמן הכנה: 15

סלט שורשים עם צנוברים קלויים – טעם אגוזי ומפנק

זמן הכנה: 30

מאקי סושי במילוי ירקות מוקפצים - טוויסט קליל וטעים במיוחד

זמן הכנה: 60

כתבות נוספות

חלבונים

חלבונים

חלבונים חלבונים – אבן היסוד של הגוף שלנו חלבונים הם חלק קריטי מהתזונה שלנו, ומהווים את אחד משלושת אבות המזון

קרא עוד »
ויטמין E

ויטמין E

ויטמין E ויטמין E – נוגד חמצון חזק לבריאות הגוף ויטמין E הוא ויטמין מסיס בשומן, הידוע ביכולותיו כנוגד חמצון

קרא עוד »
פחמימות ערכים תזונתיים

פחמימות

פחמימות פחמימות – מקור האנרגיה המרכזי של הגוף פחמימות הן מרכיב תזונתי חיוני ואבן היסוד בתזונה שלנו. הן מספקות אנרגיה

קרא עוד »
שומן טראנס

שומן טראנס

שומן טראנס שומן טראנס – השומן המסוכן שכדאי להימנע ממנו שומן טראנס, המכונה גם “שומן מוקשה חלקית,” נחשב לאחד מסוגי

קרא עוד »
שומנים

שומנים

שומנים שומנים – המרכיב החיוני שלא צריך לפחד ממנו שומנים הם חלק מאבות המזון המרכזיים וחשובים לבריאות הגוף שלנו. למרות

קרא עוד »
ויטמין C

חומצה אסקורבית

חומצה אסקורבית ויטמין C – חומצה אסקורבית לבריאות הגוף ומערכת החיסון ויטמין C, הידוע גם בשם חומצה אסקורבית, הוא ויטמין

קרא עוד »
דילוג לתוכן