סלט טונה בניחוח ים תיכוני – קליל, טעים ומשגע

עודכן בתאריך 02/12/2024
סלט טונה בניחוח ים תיכוני הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי להכניס קצת שמש וים לתוך הצלחת שלכם! מדובר בסלט קליל, מרענן ומלא בטעמים ים תיכוניים שיגרמו לכם להרגיש כאילו אתם יושבים על חוף הים עם בריזה נעימה. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה ארוחת צהריים קלילה או ארוחת ערב משפחתית. הוא פשוט להכנה, אך מלא בטעמים עשירים ומגוונים.
רמת קושי קל
סלט טונה בניחוח ים תיכוני – קליל, טעים ומשגע
סלט טונה בניחוח ים תיכוני – קליל, טעים ומשגע
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
20 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 2 קופסאות טונה בשמן זית
  • 1 בצל סגול קטן קצוץ דק
  • 1 פלפל אדום קצוץ
  • 1 מלפפון קצוץ
  • 1/4 כוס זיתים שחורים פרוסים
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס כוסברה קצוצה
  • 1/4 כוס שמן זית
  • מיץ מ-1 לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. פותחים את קופסאות הטונה ומסננים את השמן. ניתן לשמור מעט מהשמן להוספה לסלט אם רוצים טעם עשיר יותר.

2. בקערה גדולה, מערבבים את הטונה המסוננת עם הבצל הסגול, הפלפל האדום, המלפפון, הזיתים, הפטרוזיליה והכוסברה.

3. מוסיפים את שמן הזית ומיץ הלימון לסלט ומערבבים היטב עד שכל המרכיבים מתמזגים יחד.

4. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים שוב.

5. מגישים את הסלט בצלחת הגשה יפה ומקשטים בכמה עלי פטרוזיליה טריים למראה מרענן.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט גבינת פטה מפוררת לקבלת טעם עשיר יותר.
אפשר להוסיף גרגרי חומוס מבושלים להוספת חלבון ותחושת שובע.
ניתן להוסיף עגבניות שרי חצויות למראה צבעוני יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בטונה במים במקום בשמן זית?
ת: כן, אפשר להשתמש בטונה במים, אך מומלץ להוסיף מעט שמן זית לסלט כדי לשמור על הטעם העשיר.
ש: האם אפשר להחליף את הכוסברה בעשב תיבול אחר?
ת: בהחלט, ניתן להחליף את הכוסברה בבזיליקום או נענע לפי הטעם האישי.
ש: כמה זמן ניתן לשמור את הסלט במקרר?
ת: הסלט נשמר היטב במקרר עד יומיים, אך מומלץ לצרוך אותו ביום ההכנה לקבלת הטעם הטרי ביותר.
הסלט הזה נולד מתוך אהבתי לים ולמטבח הים תיכוני. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותו – זה היה ביום קיץ חם, והייתי צריכה משהו קליל ומרענן לארוחת צהריים. מאז, הסלט הזה הפך לאחד המועדפים על המשפחה שלי. הילדים שלי אוהבים את הצבעים והטעמים, ואני אוהבת את הפשטות והמהירות שבהן ניתן להכין אותו. זהו סלט שמביא את הים לצלחת, ומזכיר לי תמיד את החופשות המשפחתיות שלנו על חוף הים.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן