לביבות ירקות צבעוניות – חטיף מושלם לכל גיל

עודכן בתאריך 30/11/2024
לביבות ירקות צבעוניות הן לא רק חטיף טעים ומזין, אלא גם דרך נהדרת להכניס קצת צבע ושמחה לשולחן האוכל. הילדים שלי פשוט מתים על הלביבות האלה, והן תמיד נעלמות מהצלחת תוך דקות ספורות. המתכון הזה הוא שילוב מושלם של ירקות טריים, תבלינים ארומטיים וטכניקות בישול פשוטות שכל אחד יכול לנסות בבית. אז אם אתם מחפשים דרך יצירתית להכניס ירקות לתפריט היומי, המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם!
רמת קושי בינוני
לביבות ירקות צבעוניות – חטיף מושלם לכל גיל
לביבות ירקות צבעוניות – חטיף מושלם לכל גיל
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 2 גזרים מגוררים
  • 1 קישוא מגורר
  • 1 תפוח אדמה בינוני מגורר
  • 1 בצל קטן קצוץ דק
  • 2 ביצים
  • 1/2 כוס קמח
  • 1/4 כוס פירורי לחם
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 1/2 כפית פפריקה מתוקה
  • שמן לטיגון

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הירקות: מגררים את הגזרים, הקישוא ותפוח האדמה בעזרת פומפייה גסה. סוחטים את הירקות המגוררים היטב כדי להוציא את הנוזלים המיותרים.

2. בקערה גדולה, מערבבים את הירקות המגוררים עם הבצל הקצוץ, הביצים, הקמח, פירורי הלחם והפטרוזיליה. מוסיפים את המלח, הפלפל והפפריקה ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

3. מחממים שמן במחבת גדולה על חום בינוני. בעזרת כף, יוצרים לביבות מהתערובת ומניחים בזהירות במחבת. מטגנים כל צד כ-3-4 דקות עד שהלביבות מזהיבות ופריכות.

4. מוציאים את הלביבות מהמחבת ומניחים על נייר סופג כדי להיפטר מעודפי השמן. מגישים חם לצד רוטב יוגורט או טחינה.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף לתערובת הלביבות גבינת פרמזן מגוררת לקבלת טעם עשיר יותר.
ניתן להחליף את הקמח בקמח כוסמין או קמח תירס לגרסה ללא גלוטן.
להוסיף עשבי תיבול נוספים כמו כוסברה או בזיליקום לשדרוג הטעם.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להכין את הלביבות מראש ולחמם לפני ההגשה?
ת: בהחלט! ניתן להכין את הלביבות מראש ולחמם בתנור לפני ההגשה כדי לשמור על הפריכות.
ש: האם אפשר להקפיא את הלביבות?
ת: כן, אפשר להקפיא את הלביבות לאחר הטיגון ולחמם בתנור כשמתחשק.
ש: האם אפשר להשתמש בירקות אחרים?
ת: כמובן! אפשר להוסיף או להחליף ירקות לפי הטעם האישי, כמו בטטה או ברוקולי.
המתכון הזה נולד ביום חורפי אחד, כשחיפשתי דרך לשמח את הילדים שלי עם חטיף בריא וטעים. החלטתי לשלב את הירקות האהובים עליהם בלביבות, והתוצאה הייתה הצלחה מסחררת. מאז, הלביבות האלה הפכו לחלק בלתי נפרד מהתפריט המשפחתי שלנו, ואני תמיד נהנית לראות את החיוכים על פניהם כשהם טועמים אותן.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן