מרק גריסים ועדשים כתומות – חורפי, עשיר ומלא הפתעות

עודכן בתאריך 27/11/2024
אין כמו מרק חם ומנחם ביום חורפי קר, ומרק הגריסים והעדשים הכתומות הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים כדי לחמם את הלב והנשמה. המרק הזה עשיר בטעמים, מלא בהפתעות קטנות של ירקות ותבלינים, והוא פשוט מושלם לארוחה משפחתית או לאירוח חברים בערב קריר. הגריסים מעניקים למרק מרקם סמיך ומלא, והעדשים הכתומות מוסיפות לו צבע וטעם ייחודי. זהו מרק שמרגיש כמו חיבוק חם, והוא בטוח יהפוך לאחד המועדפים עליכם.
רמת קושי בינוני
מרק גריסים ועדשים כתומות - חורפי, עשיר ומלא הפתעות
מרק גריסים ועדשים כתומות - חורפי, עשיר ומלא הפתעות
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
90 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
60 דק’

מצרכים

  • 1 כוס גריסים
  • 1 כוס עדשים כתומות
  • 2 גזרים קלופים וחתוכים לקוביות
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 2 שיני שום כתושות
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כף כמון
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1/2 כף כורכום
  • 1/2 כף מלח
  • 1/4 כף פלפל שחור
  • 2 ליטר מים
  • 1 כף רסק עגבניות
  • 1 כף סוכר
  • 1 כף מיץ לימון טרי
  • חופן פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הגריסים: שוטפים את הגריסים היטב תחת מים זורמים ומשרים אותם בקערה עם מים למשך כ-30 דקות. לאחר מכן מסננים את המים ומניחים בצד.

2. בסיר גדול מחממים את שמן הזית על אש בינונית ומוסיפים את הבצל הקצוץ. מטגנים עד שהבצל הופך לשקוף ורך.

3. מוסיפים את השום הכתוש וממשיכים לטגן עוד כדקה, עד שהשום מפיץ ריח נפלא.

4. מוסיפים את הגזרים החתוכים ומטגנים כ-5 דקות נוספות, עד שהגזרים מתחילים להתרכך.

5. מוסיפים את הגריסים המסוננים ואת העדשים הכתומות לסיר ומערבבים היטב.

6. מוסיפים את הכמון, הפפריקה, הכורכום, המלח והפלפל השחור ומערבבים עד שהתבלינים מתפזרים באופן אחיד.

7. מוסיפים את המים, רסק העגבניות והסוכר ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים על אש נמוכה כ-45 דקות, עד שהגריסים והעדשים רכים והמרק סמיך.

8. מוסיפים את מיץ הלימון ומערבבים היטב. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.

9. מגישים את המרק חם, מקשטים בפטרוזיליה קצוצה ומגישים עם לחם טרי בצד.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף למרק קוביות תפוחי אדמה או בטטה להוספת מתיקות ומרקם נוסף.
אפשר להוסיף עלי תרד טריים לקראת סוף הבישול להוספת צבע וטעם ירוק.
ניתן להחליף את הפטרוזיליה בכוסברה למי שאוהב טעמים חזקים יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בעדשים ירוקות במקום כתומות? ת: כן, אך יש לקחת בחשבון שהעדשים הירוקות דורשות זמן בישול ארוך יותר.
ש: האם אפשר להקפיא את המרק? ת: בהחלט! המרק נשמר היטב בהקפאה עד חודש.
ש: האם אפשר להוסיף עוף למרק? ת: כן, ניתן להוסיף חתיכות עוף מבושלות למרק להוספת חלבון.
המתכון הזה נולד ביום חורפי במיוחד, כשחיפשתי דרך לחמם את המשפחה שלי עם משהו טעים ומנחם. הילדים שלי אוהבים את המרק הזה במיוחד, כי הוא מלא בטעמים עשירים ומפתיעים. אני זוכרת איך בפעם הראשונה שהכנתי אותו, כל הבית התמלא בריח נפלא של תבלינים, והילדים לא יכלו לחכות עד שהמרק יהיה מוכן. מאז, זהו אחד המתכונים הקבועים שלנו לחורף, ואני תמיד שמחה לשתף אותו עם חברים ומשפחה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן