פילה לברק במחבת עם רוטב לימון וקוקוס מנה קרמית ומיוחדת

עודכן בתאריך 19/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לפילה לברק במחבת עם רוטב לימון וקוקוס. זו מנה קרמית ומיוחדת שתשאיר את כל המשפחה מרוצה ומלאת טעמים. הלברק הוא דג עדין וטעים, והרוטב הלימוני-קוקוסי מוסיף לו טוויסט מרענן ומפתיע. זו מנה שמתאימה לארוחת ערב משפחתית או לאירוח מיוחד, והיא קלה להכנה אך מרשימה בטעמים ובמראה שלה.
רמת קושי בינוני
פילה לברק במחבת עם רוטב לימון וקוקוס מנה קרמית ומיוחדת
פילה לברק במחבת עם רוטב לימון וקוקוס מנה קרמית ומיוחדת
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 4 פילה לברק
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 בצל קטן קצוץ
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כוס חלב קוקוס
  • 1/4 כוס מיץ לימון טרי
  • 1 כף סוכר חום
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף כוסברה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית.

2. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא שקוף ורך.

3. מוסיפים את השום הכתוש וממשיכים לטגן עוד דקה.

4. מוסיפים את פילה הלברק למחבת, ומטגנים כל צד כ-3 דקות עד שהדג מתבשל ומקבל צבע זהוב.

5. מוציאים את הדג מהמחבת ומניחים בצד.

6. באותה מחבת, מוסיפים את חלב הקוקוס, מיץ הלימון והסוכר החום. מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.

7. מנמיכים את האש ומבשלים את הרוטב כ-5 דקות עד שהוא מסמיך מעט.

8. מחזירים את פילה הלברק למחבת, ומבשלים עוד 2 דקות כדי שהדג יספוג את הטעמים של הרוטב.

9. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומקשטים בכוסברה קצוצה לפני ההגשה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לרוטב מעט ג'ינג'ר מגורד לטעם חריף ומרענן.
אפשר להוסיף פרוסות דקות של פלפל חריף לקישוט ולתוספת חריפות.
ניתן להגיש את המנה על מצע של אורז בסמטי או קוסקוס לספיגת הרוטב.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום לברק?
ת: כן, אפשר להשתמש בדג לבן אחר כמו דניס או מוסר ים.
ש: האם אפשר להכין את המנה מראש?
ת: עדיף להכין את המנה סמוך להגשה כדי לשמור על טריות הדג והרוטב.
ש: האם אפשר להשתמש בחלב קוקוס דל שומן?
ת: כן, אך הרוטב יהיה פחות קרמי ועשיר.
המתכון הזה נולד מתוך אהבה לטעמים טרופיים ורצון לשלב אותם במטבח הביתי. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי את המנה הזו - הילדים שלי היו סקפטיים בהתחלה, אבל אחרי הביס הראשון הם לא יכלו להפסיק לאכול. מאז, זו הפכה להיות אחת המנות האהובות עלינו בבית, במיוחד כשאנחנו רוצים להרגיש קצת חופשה בצלחת שלנו. אני ממליצה לנסות את המנה הזו וליהנות מהשילוב המיוחד של טעמים ומרקמים.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן