פילה לברק במחבת עם בטטה ורוזמרין מתיקות עדינה

עודכן בתאריך 19/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש שאני אוהבת להכין למשפחתי - פילה לברק במחבת עם בטטה ורוזמרין מתיקות עדינה. זהו מתכון שמשלב טעמים עשירים ומרקמים מגוונים, והוא מתאים במיוחד לארוחות ערב משפחתיות או לאירוח חברים. הדג הלברק הוא דג ים בעל טעם עדין ומרקם רך, והבטטה מוסיפה לו מתיקות טבעית שמשתלבת נהדר עם הרוזמרין הארומטי. אני מבטיחה לכם שהמנה הזו תגרום לכל הסועדים להתפעל ולהתענג על כל ביס.
רמת קושי בינוני
פילה לברק במחבת עם בטטה ורוזמרין מתיקות עדינה
פילה לברק במחבת עם בטטה ורוזמרין מתיקות עדינה
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • 4 פילטים של לברק
  • 2 בטטות בינוניות
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 כפות רוזמרין טרי קצוץ
  • 1 כף דבש
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 לימון פרוס לפרוסות דקות
  • 2 שיני שום כתושות

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הבטטות: קולפים את הבטטות וחותכים לקוביות בגודל בינוני. מחממים מחבת גדולה עם כף שמן זית ומוסיפים את קוביות הבטטה. מטגנים על אש בינונית עד שהבטטות מתרככות ומקבלות צבע זהוב יפה, כ-15 דקות. מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב.

2. בזמן שהבטטות מתבשלות, מכינים את הדג: מתבלים את פילטי הלברק במלח, פלפל ורוזמרין קצוץ. מחממים מחבת נוספת עם כף שמן זית ומניחים את הפילטים עם העור כלפי מטה. מטגנים על אש בינונית-גבוהה כ-4 דקות עד שהעור פריך וזהוב.

3. הופכים את הפילטים ומוסיפים למחבת את השום הכתוש ופרוסות הלימון. ממשיכים לטגן עוד כ-3 דקות עד שהדג מבושל היטב.

4. מוסיפים למחבת את הבטטות המטוגנות ומערבבים בעדינות כדי שהטעמים יתמזגו. מוסיפים כף דבש ומערבבים שוב.

5. מגישים את המנה חמה, מקשטים ברוזמרין טרי ומעט פרוסות לימון נוספות אם רוצים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף מעט צ'ילי גרוס למנה עבור חריפות קלה.
אפשר להחליף את הדבש בסירופ מייפל למי שמעדיף טעם שונה.
להוסיף אגוזי מלך קצוצים מעל למנה עבור קראנץ' נוסף.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בדג אחר במקום לברק? ת: כן, אפשר להשתמש בדג ים אחר כמו דניס או סלמון.
ש: האם אפשר להכין את המנה מראש? ת: עדיף להכין את המנה סמוך להגשה כדי לשמור על טריות הדג והבטטות.
ש: האם אפשר להחליף את הבטטות בירק אחר? ת: כן, אפשר להשתמש בתפוחי אדמה או גזר במקום הבטטות.
המתכון הזה נולד מתוך אהבתי לשלב טעמים שונים ומרקמים מגוונים במנה אחת. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי את המנה הזו - זה היה בערב שישי, כשכל המשפחה התכנסה סביב השולחן. הריח של הרוזמרין והלימון מילא את הבית, והילדים לא הפסיקו לשבח את המנה. מאז, הפילה לברק עם בטטה ורוזמרין הפך למנה קבועה בארוחות המשפחתיות שלנו, ואני תמיד שמחה לשתף את המתכון עם חברים ומשפחה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן