אנטיפסטי טבעוני עם טחינה לימונית – קליל ומיוחד

עודכן בתאריך 16/11/2024
אנטיפסטי טבעוני עם טחינה לימונית הוא המנה המושלמת לכל ארוחה, בין אם אתם מחפשים משהו קליל לארוחת ערב או תוספת מרעננת לארוחה חגיגית. המנה הזו משלבת את הטעמים העשירים של ירקות קלויים עם הטחינה הלימונית החמצמצה, והיא פשוטה להכנה אך מרשימה בטעם ובמראה. כל ביס הוא חגיגה של טעמים וצבעים, והכי חשוב - היא מתאימה לכל המשפחה!
רמת קושי קל
אנטיפסטי טבעוני עם טחינה לימונית – קליל ומיוחד
אנטיפסטי טבעוני עם טחינה לימונית – קליל ומיוחד
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 2 קישואים
  • 1 חציל
  • 1 פלפל אדום
  • 1 פלפל צהוב
  • 1 בצל סגול
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כוס טחינה גולמית
  • מיץ מ-2 לימונים
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1/4 כוס מים
  • פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס.

2. חותכים את הקישואים, החציל, הפלפלים והבצל לרצועות דקות.

3. מניחים את הירקות בתבנית אפייה ומזלפים מעליהם שמן זית. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

4. מערבבים היטב את הירקות כך שיכוסו בשמן ותבלינים באופן שווה.

5. מכניסים לתנור ואופים כ-20 דקות, או עד שהירקות מתרככים ומשחימים קלות.

6. בזמן שהירקות בתנור, מכינים את הטחינה הלימונית: מערבבים בקערה את הטחינה הגולמית, מיץ הלימון, השום הכתוש והמים עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.

7. מוציאים את הירקות מהתנור ומניחים להם להתקרר מעט.

8. מסדרים את הירקות על צלחת הגשה ומזלפים מעליהם את הטחינה הלימונית בנדיבות.

9. מקשטים בפטרוזיליה קצוצה ומגישים חם או בטמפרטורת החדר.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרעיני חמניה קלויים מעל לטחינה להוספת קראנץ'.
אפשר להוסיף זיתים שחורים או ירוקים לקישוט נוסף וטעם עשיר.
ניתן להחליף את הפטרוזיליה בכוסברה למי שאוהב טעם חזק יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בירקות אחרים?
ת: בהחלט! אפשר להוסיף או להחליף בירקות כמו גזר, בטטה או פטריות.
ש: האם ניתן להכין את המנה מראש?
ת: כן, אפשר להכין את הירקות והטחינה מראש ולשמור במקרר. מומלץ להגיש בטמפרטורת החדר.
ש: האם אפשר להשתמש בטחינה מוכנה?
ת: כן, אפשר להשתמש בטחינה מוכנה, אך מומלץ להכין את הטחינה הלימונית לבד כדי לשלוט בטעמים.
המתכון הזה נולד מתוך אהבה לירקות קלויים ולטחינה, שני מרכיבים שתמיד יש לי בבית. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי את המנה הזו - זה היה בערב קיץ חם, והייתי צריכה משהו קליל אך מספק לארוחת ערב. הילדים שלי, שבדרך כלל לא מתלהבים מירקות, פשוט חיסלו את המנה הזו! מאז, היא הפכה לאחת המנות האהובות עלינו בבית, ואני תמיד שמחה לשתף את המתכון עם חברים ומשפחה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן