סלט שעועית עם כרובית

עודכן בתאריך 07/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט שעועית עם כרובית שהוא פשוט חגיגה של טעמים וצבעים. זהו סלט שמביא את הטבע אל הצלחת, עם שילוב מושלם של שעועית ירוקה טרייה וכרובית קלויה. הסלט הזה מתאים לכל עונה, והוא יכול להיות תוספת נהדרת לכל ארוחה או אפילו כארוחה קלה בפני עצמה. אני אוהבת להכין אותו כשאני רוצה להרגיש קצת יותר קרובה לטבע, והוא תמיד מצליח להפתיע את האורחים שלי.
רמת קושי בינוני
סלט שעועית עם כרובית
סלט שעועית עם כרובית
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
15 דק’

מצרכים

  • 500 גרם שעועית ירוקה טרייה
  • 1 כרובית בינונית
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 בצל סגול קטן
  • 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • 1 כף מיץ לימון טרי
  • 1 כף דבש

אופן ההכנה

1. מתחילים בחימום תנור ל-200 מעלות צלזיוס. מפרקים את הכרובית לפרחים קטנים ומניחים על תבנית אפייה. מזלפים מעל כף שמן זית, מלח ופלפל, ומערבבים היטב. מכניסים לתנור לקלייה של כ-15 דקות עד שהכרובית מזהיבה ורכה.

2. בזמן שהכרובית בתנור, מבשלים את השעועית הירוקה במים רותחים עם מעט מלח למשך כ-5 דקות, עד שהיא מתרככת אך עדיין שומרת על פריכותה. מסננים ומעבירים לקערת מים קרים לעצירת הבישול.

3. חותכים את הבצל הסגול לטבעות דקות ומוסיפים לקערה גדולה יחד עם השעועית המבושלת והכרובית הקלויה.

4. מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה ואגוזי המלך הקצוצים לקערה.

5. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את החומץ הבלסמי, מיץ הלימון, הדבש וכף שמן זית נוספת. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

6. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות עד שכל המרכיבים מצופים היטב ברוטב.

7. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או קר, ונהנים מהטעמים המופלאים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרגרי רימון לסלט למתיקות נוספת וצבעוניות.
אפשר להחליף את אגוזי המלך באגוזי פקאן או שקדים קלויים.
להוסיף גבינת פטה מפוררת לסלט למרקם עשיר יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בשעועית קפואה במקום טרייה?
ת: כן, אפשר להשתמש בשעועית קפואה, אך יש להקפיד על בישול קצר כדי לשמור על פריכות.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את הסלט מראש, אך מומלץ להוסיף את הרוטב רק לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להחליף את החומץ הבלסמי במשהו אחר?
ת: כן, אפשר להשתמש בחומץ תפוחים או חומץ יין אדום כתחליף.
סלט שעועית עם כרובית הוא סלט מרענן, צבעוני וטעים שמתאים לכל ארוחה. השילוב של שעועית ירוקה טרייה עם כרובית קלויה, בצל סגול, פטרוזיליה ואגוזי מלך, יחד עם רוטב בלסמי מתקתק, יוצר חוויה קולינרית עשירה ומיוחדת. הסלט קל להכנה ויכול לשמש כתוספת או כארוחה קלה בפני עצמה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן