סלט שעועית עם אגוזי מלך

עודכן בתאריך 08/11/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון לסלט שעועית עם אגוזי מלך, שהוא לא רק טעים אלא גם מלא בריאות וצבעים. זהו סלט שמביא איתו את הטעמים של הטבע, עם השעועית הירוקה הטרייה והאגוזים הקראנצ'יים שמוסיפים לו טוויסט מעניין. הסלט הזה מתאים לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב חגיגית. אני מבטיחה לכם שהסלט הזה יכבוש את לבכם ויהפוך לחלק בלתי נפרד מהתפריט שלכם.
רמת קושי בינוני
סלט שעועית עם אגוזי מלך
סלט שעועית עם אגוזי מלך
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
10 דק’

מצרכים

  • 500 גרם שעועית ירוקה טרייה
  • 100 גרם אגוזי מלך
  • 1 בצל סגול קטן
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף דבש
  • 50 גרם גבינת פטה מפוררת
  • 1 כף שומשום קלוי

אופן ההכנה

1. תחילה, נתחיל בהכנת השעועית. נשטוף את השעועית היטב תחת מים זורמים ונחתוך את הקצוות. נביא סיר עם מים לרתיחה ונבשל את השעועית כ-5 דקות עד שהיא מתרככת מעט אך עדיין שומרת על פריכותה. נסנן ונשטוף במים קרים כדי לעצור את הבישול.

2. בזמן שהשעועית מתבשלת, נקצוץ את הבצל הסגול לחתיכות דקות ונקלה את אגוזי המלך במחבת יבשה על אש בינונית עד שהם מקבלים צבע זהוב וריח נעים. נזהר לא לשרוף אותם.

3. נכין את הרוטב: נערבב בקערה קטנה את שמן הזית, החומץ הבלסמי, הדבש, המלח והפלפל. נערבב היטב עד שהרוטב אחיד.

4. בקערה גדולה, נערבב את השעועית המבושלת, הבצל הקצוץ, אגוזי המלך הקלויים וגבינת הפטה. נשפוך מעל את הרוטב ונערבב בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.

5. נפזר מעל את השומשום הקלוי ונגיש את הסלט בטמפרטורת החדר או קר. הסלט טעים במיוחד כשהוא מתיישב מעט והרוטב נספג בשעועית ובאגוזים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרגרי רימון לסלט למתיקות נוספת וצבעוניות.
אפשר להחליף את גבינת הפטה בגבינת עיזים למי שמעדיף טעם חזק יותר.
ניתן להוסיף עלי נענע טריים לקישוט ורעננות.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בשעועית קפואה במקום טרייה?
ת: כן, אפשר להשתמש בשעועית קפואה, אך יש לבשל אותה לפי ההוראות על האריזה.
ש: האם אפשר להחליף את אגוזי המלך בסוג אחר של אגוזים?
ת: בהחלט, אפשר להשתמש באגוזי פקאן או שקדים קלויים.
ש: האם הסלט מתאים לשמירה במקרר?
ת: כן, הסלט נשמר היטב במקרר עד יומיים, אך מומלץ להוסיף את השומשום הקלוי לפני ההגשה.
סלט שעועית עם אגוזי מלך הוא סלט מרענן, טעים ובריא שמתאים לכל ארוחה. השילוב של השעועית הירוקה, אגוזי המלך הקראנצ'יים והרוטב המתקתק יוצר חוויה קולינרית מיוחדת. הסלט קל להכנה וניתן לשדרג אותו בקלות עם תוספות שונות.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן