סלט בורגול עם פיסטוקים – סלט פריך ומיוחד

עודכן בתאריך 04/11/2024
סלט בורגול עם פיסטוקים הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא משלב טעמים פריכים ומרעננים עם נגיעות של מתיקות וחמיצות, מה שהופך אותו למנה מושלמת לכל ארוחה. הסלט הזה מתאים במיוחד לארוחות קיץ קלילות, אבל אני אוהבת להכין אותו בכל עונות השנה. הוא פשוט להכנה, אך מלא בטעמים עשירים ומגוונים. כל ביס הוא חוויה חדשה ומרגשת!
רמת קושי בינוני
סלט בורגול עם פיסטוקים - סלט פריך ומיוחד
סלט בורגול עם פיסטוקים - סלט פריך ומיוחד
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • 1 כוס בורגול
  • 2 כוסות מים רותחים
  • 1/2 כוס פיסטוקים קלויים
  • 1/2 כוס חמוציות מיובשות
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס נענע קצוצה
  • 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ
  • 1/4 כוס שמן זית
  • מיץ מלימון אחד
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת הבורגול: מניחים את הבורגול בקערה גדולה ושופכים מעליו את המים הרותחים. מכסים את הקערה בניילון נצמד או מכסה ומשאירים להשרות כ-15 דקות, עד שהבורגול סופג את כל המים ומתרכך.

2. לאחר שהבורגול מוכן, מסננים אותו היטב ומעבירים לקערת ערבוב גדולה.

3. מוסיפים לבורגול את הפיסטוקים הקלויים, החמוציות המיובשות, הפטרוזיליה, הנענע והבצל הירוק. מערבבים היטב כדי שכל המרכיבים יתפזרו באופן שווה.

4. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית עם מיץ הלימון, מלח ופלפל לפי הטעם. שופכים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות כדי שכל המרכיבים יתעטפו ברוטב.

5. טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך. ניתן להוסיף עוד מלח, פלפל או מיץ לימון לפי הטעם האישי.

6. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או לאחר קירור קל במקרר. הסלט נשמר היטב במקרר למשך יומיים-שלושה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט גבינת פטה מפוררת לקבלת טעם עשיר יותר.
אפשר להוסיף גרגרי רימון טריים לתוספת צבע וטעם מתוק-חמצמץ.
ניתן להחליף את החמוציות בצימוקים או בתאנים מיובשות לגיוון הטעמים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בבורגול מלא?
ת: בהחלט! בורגול מלא יוסיף ערך תזונתי נוסף לסלט.
ש: האם אפשר להחליף את הפיסטוקים באגוזים אחרים?
ת: כן, אפשר להשתמש באגוזי מלך, שקדים או אגוזי לוז לפי הטעם.
ש: האם הסלט מתאים לטבעונים?
ת: כן, הסלט טבעוני לחלוטין ומתאים לכל מי שמחפש מנה טבעונית טעימה ובריאה.
סלט בורגול עם פיסטוקים הוא סלט פריך ומיוחד שמשלב טעמים מגוונים ומרעננים. הוא מתאים לכל ארוחה, קל להכנה ומלא בטעמים עשירים. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות כמו גבינת פטה או גרגרי רימון, והוא נשמר היטב במקרר למשך מספר ימים.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן