סלט קינואה עם עגבניות מיובשות – טעם עמוק ומיוחד

עודכן בתאריך 05/11/2024
סלט קינואה עם עגבניות מיובשות הוא אחד מהסלטים האהובים עליי ביותר. הוא משלב טעמים עמוקים ומיוחדים שמגיעים מהעגבניות המיובשות, יחד עם קינואה בריאה ומזינה. זהו סלט שמתאים לכל עונה, והוא יכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת מרעננת לכל ארוחה. אני אוהבת להכין אותו במיוחד כשאני רוצה להרשים את האורחים שלי במשהו קצת שונה ומיוחד.
רמת קושי בינוני
סלט קינואה עם עגבניות מיובשות - טעם עמוק ומיוחד
סלט קינואה עם עגבניות מיובשות - טעם עמוק ומיוחד
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 1 כוס קינואה
  • 2 כוסות מים
  • 1/2 כוס עגבניות מיובשות
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 1/4 כוס מיץ לימון טרי
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס בזיליקום קצוץ
  • 1/4 כוס אגוזי מלך קצוצים
  • 1/4 כוס גבינת פטה מפוררת
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. תחילה, יש לשטוף את הקינואה היטב תחת מים זורמים כדי להסיר את המרירות הטבעית שלה. לאחר מכן, מבשלים את הקינואה עם 2 כוסות מים בסיר על אש בינונית עד שהמים נספגים והקינואה רכה, כ-15-20 דקות.

2. בזמן שהקינואה מתבשלת, חותכים את העגבניות המיובשות לחתיכות קטנות ומשרים אותן במעט מים חמים כדי לרכך אותן.

3. לאחר שהקינואה מוכנה, מעבירים אותה לקערה גדולה ומניחים לה להתקרר מעט.

4. מוסיפים לקערה את העגבניות המיובשות, שמן הזית, מיץ הלימון, הפטרוזיליה, הבזיליקום, אגוזי המלך וגבינת הפטה. מערבבים היטב את כל המרכיבים יחד.

5. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים שוב.

6. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או לאחר קירור קל במקרר. ניתן לקשט בעלי בזיליקום טריים לפני ההגשה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לסלט זיתים שחורים או ירוקים קצוצים להעמקת הטעם.
אפשר להוסיף גרגרי רימון למתיקות נוספת ולמראה חגיגי.
ניתן להחליף את גבינת הפטה בגבינת עיזים למי שמעדיף טעם חזק יותר.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בקינואה צבעונית?
ת: בהחלט! קינואה צבעונית תוסיף מראה מרהיב לסלט.
ש: האם אפשר להחליף את העגבניות המיובשות בעגבניות טריות?
ת: אפשר, אך הטעם יהיה שונה ופחות עמוק.
ש: האם ניתן להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את הסלט יום מראש ולשמור במקרר. מומלץ להוסיף את הגבינה לפני ההגשה.
סלט קינואה עם עגבניות מיובשות הוא סלט מרענן ובריא שמשלב טעמים עמוקים ומיוחדים. הוא מתאים לכל עונה ויכול לשמש כמנה עיקרית או כתוספת. ניתן לשדרג את הסלט עם תוספות שונות כמו זיתים או גרגרי רימון. הסלט קל להכנה ומתאים גם להכנה מראש.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן